1樓：宜賓正健醫院
你好，造成月經不調的原因有很多，比如內分泌失調所引起的，心理壓力過大，情緒緊張，肥胖以及過度節食。都會影響月經的正常到來。建議去醫院抽血化驗一下激素6項檢測激素水平，看是否正常再對症**。
月經不調怎麼預防
1、改善不良的生活習慣、環境因素和精神因素，以免影響到性腺軸而引起月經不調。
2、減緩工作中的壓力，讓心情放鬆。
3、遠離電磁波和雜訊。
4、切勿濫用藥物，不吸菸，不要盲目**。
5、經常參加鍛鍊，如游泳、跑步、快走、有氧操等，因為運動可以增強體質、保持體形，還可以緩解精神壓力。
6、平時注意飲食的均衡和多樣化。
7、注意保暖，尤其是在經期，應避免淋雨、涉水、游泳、喝冷飲等。
注意：平時養成良好的生活習慣，保持充足的睡眠，營養均衡，平時多做一些戶外運動，增強體質。保持愉悅心情，有助於身體恢復。
2樓：龍捲風媒飾
月經不調的原因多是性激素分泌的異常引起的，建議採用以下方法來調理：
調整好自己的心態：有些月經不調患者是因為精神受到挫折或壓力而造成的，因此保持良好的心態非常重要。
多吃含有鐵和滋補性的食物：如果女性的身體處於營養不良的狀態，也容易引發月經不調，因此，女性在平時也應合理的搭配飲食，避免過度**，多補充足夠的鐵質，以免發生缺鐵性貧血。
保持良好的生活習慣：女性朋友要避免熬夜、過度勞累、生活不規律等，這些問題都會導致月經不調。因此，保持乙個良好的生活習慣同樣也很重要。
防寒保暖涼：女性經期受寒，會使盆腔內的血管收縮，導致卵巢功能紊亂，可引起月經量過少，甚至閉經。
藥物調理：一般專家建議口服金巢安來調理，一天兩包，堅持服用一段時間，可以起到調理月經，改善內分泌的作用，同時沒有***，長期吃月經週期會更加穩定的。
3樓：雲南昆明送子鳥醫院
月經不正常的人建議清淡飲食，主食應選擇小麥、小公尺及豆製品，肉蛋類應選擇豬肉、牛肉、羊肉、動物內臟、雞肉、蛋類、奶及奶製品等，還可以配合運動調理乙個月左右會恢復改善。另外還需要拒絕給自己太大的壓力。
4樓：匿名使用者
絕大多數的月經不調是由虛證導致的，其表現為經期不規律、有血塊、量少、手腳涼，色淡量多、潮熱汗出等。這都是典型的氣血不合、寒凝氣滯！平時則應多食。
如：蘋果、梨、香蕉、橘子、山楂、荸薺、甘蔗、桃、李、杏、石榴、柿子、楊梅等。
前不久也老是推遲，推遲還能忍了，好不容易等著要來了，結果痛到臥床不起，度娘看到的，，調理姨媽迫在眉睫啊，喝了三天就來姨媽了特別開心，總得來說是一款值得推薦
有已經有半年沒有來月經了、、、、、
我女朋友 今年20歲 月經不調，好像從17歲開始的，來月經沒有一點規律
17歲開始來的？她自己說的還是什麼，呃。我想笑正常的女生來月經，在正常的範圍內是11歲到13歲。那麼她是。什麼情況。不是騙你的，就是真的身體有病了。而且來月經不正常一般是來的一兩年之內，也就是12歲到15歲。到了20歲還不正常的，以下可能 第一，經常吃冷的辣的 這個你平時可以注意 第二，打過胎 第三...
月經好幾個月不來了吃激素藥有什麼復作用
阿星教程 長期使用一些激素藥膏對 會潛在地造成一些不良反應，如 萎縮 變薄 毛細血管擴張 色素沉著 減退 痤瘡 酒糟鼻 紫癜 口周皮炎 多毛症 快速減敏 反跳等。長期使用激素軟膏還可能對系統造成影響，如 生長抑制 白內障 骨密度降低 丘腦 垂體 腎上腺 hpa 軸抑制作用等。盡量尋找發病原因並去除之...
我月經量少看了好幾個中醫都沒有調理好
這個不僅需要中醫調，另外你自己也要注意鍛鍊身體，飲食習慣好，才能讓月經血量正常。注意不要一味的相信中醫，更要學會如何利用中醫 身體出了問題，要找找自身原因 如果週期正常，量少 色黑，中醫考慮氣血虧虛，或者氣滯血瘀，經血下不來。因為氣血虧虛，出現月經量少 顏色發黑，可以吃補血養血 活血 調經的藥，吃益...
您好,我月經不調,量少,而且這幾個月不避孕也沒有懷,該如何治療
月經不調的危害是很大的，其中的乙個危害就是會很容易導致不孕。如果月經失調的情況比較嚴重或者是郵誘發了其他的一些併發症就很容易不孕，引起月經失調的因素很多如 疾病 營養不良 生殖問題 月經期不注意保養等。月經不調怎麼調理 1.調整好自己的心態。有些時候，心理上的壓力會導致月經異常。精神上受挫折 壓力大...