1樓：小笨象同學
得了青光眼保持良好心態，積極樂觀開朗。飲食食用偏淡食物，不可以食用具有刺激性，辛辣，過冷等食物。生活環境不要待在過於黑暗的地方。
4.不能長時間用眼看電子產品以及書籍，避免疲勞。
2樓：劉楊瑞
用力打噴嚏，用力咳嗽，避免發生眼底出血
3樓：u蝶澈嫣朦
青光眼的早期症狀
一、情緒激動或在暗處停留過久(如看電影、電視或在暗室工作),便有眼脹、頭痛、視物模糊,眼前如同有一層雲霧,這是閉角型青光眼的早期症狀.多次反覆出現後,有可能突然進入急性大發作期.
青光眼的早期症狀
二、平時飲水較多.青光眼患者在一次性喝水超過300毫公升的時候就會出現了頭痛青光眼發病多見於情緒波動,過分的憂慮、抑鬱、驚恐、暴怒等都有可能造成青光眼急性發作,失眠也是青光眼的誘發因素之一.這些精神因素能引起中樞神經系統過度緊張,使機體內環境的穩定失去平衡而誘發眼內壓公升高.
青光眼會造成嚴重失明,所以應該做到早發現.
指導意見：
青光眼**的方法是降低或控制眼壓,促使房水排出,因此,可根據青光眼的**選擇藥物或手術**.
4樓：湖北武漢張慧
第一，青光眼患者注意避免眼睛勞累。在閱讀、看電視、用電腦半小時至1小時後要起身遠望十分鐘，緩解眼睛的疲勞，防止眼壓公升高。
第二，飲用液體的量要適當限制。即咖啡、濃茶，因為咖啡、濃茶易引起眼壓公升高。
第三，戒菸酒。多吃些蔬菜、水果，少吃辛辣、刺激性的食物，保持大便暢通。
第四，青光眼患者術後注意每天必須有充足的睡眠，可適當進行輕度運動。
5樓：
遵醫囑用藥，不要自行停藥、改藥
青光眼用藥一般來說都是定時定量的，不規律的用藥將會導致病情加重，眼壓控制不理想，進而導致失明，甚至摘掉眼球。因此無論出遊、工作、學習，我們都不能漏用、停用、改用藥，一定是遵醫囑用藥，根據自身情況，合理安排，做好用藥計畫，才能獲得比較理想的**效果。
終身隨診
青光眼是複雜的眼科慢性病，跟高血壓、糖尿病一樣，是需要定期複查的。雖然不能**，卻可以控制。不少朋友嚴格遵循醫生的囑咐，注意日常生活習慣及用藥，視力同樣保持的很好。
做完青光眼手術 ≠ 視力好
前面也提到了，青光眼只能控制。即使接受了手術，術後複查結果也很理想，同樣需要定期複查，監測眼壓、視力等指標，以盡早發現病情變化。
眼睛疼痛或突然看不見，立即去看醫生
做好定期複查的同時，如果短期內視力下降明顯或者視野範圍明顯變窄，或視物時有光環及有其他眼部不適，請及時去醫院就診。
特別注意：患有白內障的患者如果拖延**，可能會導致白內障進入過熟期，引起青光眼，所以如果有白內障的患者，建議早期就診，及時安排手術**。
6樓：魯南眼科醫院
首先，心理上要正視這一疾病。有些患者得知患青光眼後非常恐懼，對**缺乏資訊。其實青光眼不是不可**的，絕大多少青光眼通過藥物及手術可得到有效控制，能夠長久保持良好的視力，只有少數病例控制不良，但也可通過**來延長有用的視力，從而保持較好的生存質量。
其次，青光眼患者要保持良好的情緒。因為青光眼是一種典型的心身疾病，情緒波動會影響疾病的發生和進展。通過對青光眼患者精神狀況的調查研究，發現誘發青光眼的主要精神因素為焦慮、急躁（脾氣急）、抑鬱（悶悶不樂）和暴怒。
這些不良的情緒能誘發急性比較性青光眼的發作，對已有青光眼的患者會引起眼壓的波動；另外，不良情緒還可引血壓公升高、血管痙攣，對青光眼的視神經造成進一步的損害。
總之，青光眼並不可怕，可怕的是我們忽視青光眼，沒有及時的就診，錯過了**的最佳時機。青光眼的**在於早發現、早診斷、早**，需要患者與醫生緊密合作，一起努力防禦這個盜取我們視力的「小偷」，從而保住我們的視力。我們**的目標是「讓您在有生之年，保住有用視力」。
7樓：幸運的雪碧雞翅
出現青光眼之後千萬不要大意，一定要看看是原發性的還是繼發性的
8樓：蠱箛
青光眼是房水流出受阻，造成眼壓公升高，視神經損害的一類疾病，分為原發性青光眼和繼發性青光眼。原發性青光眼又分為開角型青光眼和閉角型青光眼。開角型青光眼是由於小梁網的發育異常；
得了青光眼需要注意什麼？忌諱有什麼？ 30
9樓：武漢愛爾眼科
原發性青光眼根據眼壓公升高時前房角的狀態，分為閉角型青光眼和開角型青光眼，閉角型青光眼又根據發病急緩，分為急性閉角型青光眼和慢性閉角型青光眼。
1.急性閉角型青光眼
急性閉角型青光眼的發生，是由於眼內房角突然狹窄或關閉，房水不能及時排出，引起房水漲滿，眼壓急劇公升高而造成的。多發於中老年人，40歲以上佔90%，女性發病率較高，男女比例為1：4，來勢凶猛，症狀急劇，急性發病前可有一過性或反覆多次的小發作，表現為突感霧視、虹視，伴額部疼痛或鼻根部痠脹。
發病時前房狹窄或完全關閉，表現突然發作的劇烈眼脹、眼痛、畏光、流淚、頭痛、視力銳減、眼球堅硬如石、結膜充血，伴有噁心嘔吐等全身症狀。急性發作後可進入視神經持續損害的慢性期，直至視神經遭到嚴重破壞，視力降至無光感且無法挽回的絕對期。
2.慢性閉角型青光眼
發病年齡30歲以上。此型發作一般都有明顯的誘因，如情緒激動、視疲勞、用眼及用腦過度、長期失眠、習慣性便秘、婦女在經期，或區域性、全身用藥不當等均可誘發，表現為眼部乾澀、疲勞不適、脹痛、視物模糊或視力下降、虹視、頭昏痛、失眠、血壓公升高，休息後可緩解。有的患者無任何症狀即可失明，檢查時眼壓可正常或波動，或不太高，20～30mmhg，眼底早期可正常，此型最易被誤診。
如此反**作，前房角一旦粘連關閉，即可形成暴發型青光眼。
早期症狀有四種：①經常感覺眼睛疲勞不適。②眼睛常常痠脹，休息之後就會有所緩解。③視物模糊、近視眼或老花眼突然加深。④眼睛經常感覺乾澀。
3.原發性開角型青光眼
多發生於40歲以上的人，25%的患者有家族史，絕大多數患者無明顯症狀，常常是疾病發展到晚期，視功能嚴重受損時才發覺，患者眼壓雖然公升高，前房角始終是開放的。
10樓：一起燦爛微笑
控制好眼壓！可以採取中醫區域性**！
11樓：匿名使用者
1、保持愉快的心情，據調查不良的情緒是誘發青光眼的主要因素，如脾氣暴躁、抑鬱、憂慮、驚恐。
2、生活、飲食起居規律，勞逸結合，適量體育鍛煉，不要參加劇烈運動，保持睡眠質量，飲食清淡營養豐富，禁菸酒、咖啡、適當控制進水量。
3、注意用眼衛生，不要過度用眼，不用在強光和黑暗的環境下看書，保護眼睛，您也可以直接喝（9味瞳仁茶），幫助恢復眼部調節能力，防止眼疾，緩解眼部疲勞，阻止青光眼惡性發展。
12樓：大帥帥
在生活方面，飲食宜清淡,多食蔬菜水果,保持大便通暢.忌食辛辣,油膩的食物和酒,濃茶,咖啡等引起眼壓公升高和飲料；再用伊分子啟瞳葉黃素控制病情。還有就是平時心態要平穩,性緒波動過大,常可引起瞳孔散大,眼壓增高,加重病情.
因此,要避免生氣,焦慮,以樂觀寬廣的胸懷待人處事,保持良好的精神狀態.
13樓：
原發性閉角型青光眼是指沒有其他眼病的存在，單有患者房角結構先天擁擠，導致前房角關閉，房水流出受阻，眼壓公升高的一種情況
14樓：匿名使用者
最忌諱發現了不**，最後又可能導致視神經萎縮，及早服用益視疏肝湯避免引起病變
15樓：京安
青光眼患者一定要注意飲食規律，不暴飲暴食，進食不宜過飽。並且不要情緒太大波動，每天保持平穩的好心情，同時用伊分子葉黃素來進行補充提高眼部視力。堅持不要用眼過度，慢慢會有改善的.
青光眼是一組以視乳頭萎縮及凹陷、視野缺損及視力下降為共同特徵的疾病，病理性眼壓增高、視神經供血不足是其發病的原發危險因素，視神經對壓力損害的耐受性也與青光眼的發生和發展有關。在房水迴圈途徑中任何一環發生阻礙，均可導致眼壓公升高而引起的病理改變，但也有部分患者呈現正常眼壓青光眼。青光眼是導致人類失明的三大致盲眼病之一.
青光眼應該注意什麼？
16樓：匿名使用者
心情好能夠很好的幫助我們降低眼壓，青光眼屬於心身疾病，一旦情緒容易造成比較性青光眼的發作，給視神經帶來進一步的損害。
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多喝水，口渴身體的一種機體反應，表明體內缺水，應及時的進行補充，部分清管炎的視神經烏海與血液迴圈有關，應適當的進行飲水。
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青光眼患者的飲食要清淡，避免選擇高脂肪，高醣類食物，術後更不需要「大補」，術後要建立防水引流通道。
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青光眼平時減少戒菸或者不吸，因為吸菸會對視神經造成損傷，飲酒還會適當的造成血管收縮可能加重病情。
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冬季到了，眼壓較夏季更高，閉角型青光眼多發生過你在寒冷季節，為避免疾病發生，應在冬季注意保暖。
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過度的疲勞會造成眼壓的公升高，平時更需要注意勞逸結合，避免長時間用眼，連續閱讀，打字等。
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17樓：魯南眼科醫院
順時養生
閉角型青光眼發病多見於黃昏、傍晚、陰沉天氣以及寒冷季節。 冬季外面寒冷，屋內暖和，患者在外出時如果突然經歷由熱到寒的溫度變化，很容易誘發急性青光眼。建議外出前最好找個溫度的「過渡帶」，讓身體慢慢適應外界寒冷的環境。
藥食忌宜
1、飲食宜清淡，多食蔬菜水果。忌食辛辣、油膩食物，忌酒、濃茶、咖啡等。濃茶、咖啡含咖啡因能興奮副交感神經，導致眼內血管擴張和房水分泌增多，眼壓公升高。
要適當控制飲水量，一次性飲水量過大會引起眼壓公升高。
2、宜食蜂蜜，因為蜂蜜與甘油同屬於高滲劑，服後能使血液滲透壓增高，以降低眼壓。
3、吃能防止便秘的食物，如粗纖維食物、香蕉、麻油等，保持大便通暢。
4、吃有利水功效的食物，如冬瓜、絲瓜、赤小豆等。
5、應注意一些抗青光眼藥物的毒***。
情緒調節
青光眼患者不應悲觀，要保持良好的心情。抑鬱和暴怒是常見的青光眼誘發因素。患者必須避免精神過分緊張，減少思想上不必要的負擔，保持充分的睡眠，以促進整個機體功能，特別是中樞神經系統功能的恢復。
生活起居
1、生活須有規律。預防感冒，衣領要寬鬆，睡眠要充足，睡覺時枕頭可稍高一些。
2、切忌在黑暗處停留過長的時間，因為在黑暗的環境中，瞳孔的變化會引起房水流出通道受阻從而使眼壓公升高。閱讀或其他近距離娛樂及伏案工作時間過長都可誘發青光眼發作。
3、堅持體育鍛煉，體育鍛煉能使血流加快，眼底瘀血減少，房水迴圈暢通，眼壓降低。但不宜做那些過分彎腰、低頭、屏氣、負重的活動，以免使腹壓增加而引起眼壓公升高，加重病情。
4、應按照醫囑用藥和定期隨訪，不可自己變更用藥劑量。青光眼患者可用指測眼壓法初步自我判斷，即：觸壓自己的前額、鼻尖、嘴唇，分別相對應於高、中、低三種眼壓。
當覺得高眼壓可疑時，應及時就醫，以便調整**方案，使高眼壓得到控制。
得了青光眼飲食方面要注意哪些，青光眼吃什麼食物好
青光眼患者常有便秘症狀，這對機體很有害，可引起自體中毒，導致眼壓的公升高，影響正常的血液迴圈，可促使眼內房水分泌增加等等。比如 麻油 菜油等植物油都可以有效的改善腸道的潤滑度。適當的時候還可多食香蕉 蘿蔔 生梨 檸檬 柑桔 西瓜 香瓜 西紅柿等水果。由於青光眼所導致的視力損傷多與視神經的血液 有關，...
青光眼注意什麼，青光眼表現是什麼？平時要注意什麼呢？
其實，一般的工作都沒事。除非患者視野缺損特別嚴重，在工作選擇上受到限制，應避免可能造成公升高眼壓的工作，例如航海 交通指揮 駕駛 野外考察。從機體健康的維護來看，人們都應避免過度勞累 熬夜 精神緊張等因素。注意足量 分次飲水，過分禁水有害健康。避免情緒激動 緊張 生氣，保持樂觀心態。避免在長時間黑暗...
得了青光眼，生活中要注意些什麼，青光眼手術後在飲食方面需要注意什麼？
答 情緒穩定，不著急，不發脾氣 保證睡眠好，不熬夜工作 避免暗室工作，不在電影院看電影 避免長時間近距離看電視，用電腦 少飲濃茶及咖啡，戒菸 多吃蔬菜水果，保證每日大便通暢 適當參加體育運動，但要避免過分的彎腰 低頭 屏氣，負重活動 避免在短時間內過多飲水。青光眼為終身性眼病，必須堅持定期複查，病情...
青光眼是什麼，什麼是青光眼？
青光眼屬於視神經疾病，表現為不可逆性 進行性神經節細胞凋亡，伴隨視野缺損 神經纖維層丟失。其具體情況如下。1 原發性青光眼 發病原因 致病機制不明確，好發於老年人。與眼部區域性解剖結構異常有關，如前房較淺 擁擠，眼軸較短，常合併房角發育異常。2 繼發性青光眼 由其它疾病所致，如葡萄膜炎 過熟期白內障...
青光眼怎麼辦，得了青光眼怎麼辦
原發性青光眼根據眼壓公升高時前房角的狀態，分為閉角型青光眼和開角型青光眼，閉角型青光眼又根據發病急緩，分為急性閉角型青光眼和慢性閉角型青光眼。1.急性閉角型青光眼 急性閉角型青光眼的發生，是由於眼內房角突然狹窄或關閉，房水不能及時排出，引起房水漲滿，眼壓急劇公升高而造成的。多發於中老年人，40歲以上...