1樓：韓巧綠愚田
造成「x」型腿的主要原因有三種，
1：種是小兒的佝僂病，
2：種是先天的遺傳，
3：另外還有一少部分是因為軟骨發育障礙，外傷，骨折足低長期錯誤的手裡等引起的x型腿，這種腿部的畸形不僅影響外形美觀，對於人體健康也有較大的影響，膝外翻或內翻都破壞了膝關節的正常力的分布，使關節一側所受的生物應力增大，對側相對減少。這樣天長日久，還會引起膝關節行走時疼痛，關節的活動也受到影響，容易導致骨膝關節炎，對於這種腿形進行矯正，不僅能夠增進體形的健美，還可以改善膝關節受力分布不平衡的狀態。
2樓：容瀾嵇痴瑤
o型腿和x型腿都是腿型問題
都是可以通過半年的時間矯正過來的
都是可以用矯正帶來矯正的
這兩種腿型走路的姿勢不好看
我的是後天的o型腿的
走路會帶有一些八字腳，膝蓋雙腿靠不攏
，走路的時候有些容易感覺到疼痛
影響還是很大的
我聽說可以用矯正帶來矯正的
於是我就在**上一家叫
足部矯正產品
的店鋪購買了矯正帶來矯正的
這種矯正帶的效果可以的
在晚上睡覺的時候戴上矯正就可以了
我通過半年的矯正時間給矯正過來了
這種矯正帶的**是不貴的
一百多你可以在網上購買這種矯正帶來矯正的
能對您有用的
3樓：蔣韋朋俊雄
每晚睡覺把雙腿用繩子綁起來。堅持長跑
o型腿怎麼矯正？
4樓：w晴天去看海
o型腿可以通過手術、夾板、綁腿、矯正鞋墊等矯正。
1、醫院的骨折病人，骨折後打石膏，紗布綁緊，半年，也不會出任何問題，因此不用擔心，和手術相比，綁腿是最安全可靠的。
2、骨骼可以通過外力重新塑形，因此通過綁腿是能收到一副相當好看的直腿的，舞蹈演員，跳水運動員，先天有o型腿的大部分都是通過後期的綁腿矯正的，因此通過堅持綁腿是會收到明顯效果的。
3、用肩帶，皮帶，布帶等能綁緊，綁腿一般要選彈力差的材料，綁腿時一定要用力綁緊，如果力度太小，綁不緊，沒有力度無論綁多久都沒有作用的。
4、綁腿力度一定要大，沒有力度，不可能成功，用力綁緊後固定住，雙小腿骨頭會有繃直的感覺。
5樓：北京清國中醫診所
o型腿分為先天因素和後天因素，先天因素主要是遺傳性和嬰幼兒時期疾**素造成，大多屬於骨質改變性o型腿。而後天因素最常見的就是不良的生活習慣和姿勢導致，多屬於軟組織失衡性o型腿。其次是類遺傳因素，父母有o型腿，孩子在學習走路習慣模仿行為，也會導致o型腿，這個也屬於軟組織失衡性o型腿。
所以在任何**矯正前，應該先弄清楚自己是什麼原因導致的o型腿，不要盲目的相信某一種方式可以改變所有的問題。
在o型腿的形成原因上，很多人有誤區，覺得o型腿骨頭彎了怎麼也能治?但事實上，o型腿確實大多數從小就有，視覺上小腿挺彎的，但大多數並不是小腿骨彎了，而是骨頭錯位，失去了正常的位置。
矯正腿型的關鍵，在於恢復下肢正常的力線，也就是，讓骨頭回到它正常的位置。o型腿，醫學上稱為膝內翻。多年來，醫學界圍繞o型腿形成的吉利，進行了廣泛深入地**，查閱2000年前的文獻，多數觀點認為，o型腿是腔骨或者股骨彎曲導致的。
2000年以後，多數觀點認為，o型腿不僅僅是由於骨骼畸形所致，還可由於漆關節周圍軟組織失衡導致。
崔清國採用「微創矯形針刀」**o型腿或x型腿。
我是x型腿，有什麼辦法可以矯正嗎？
6樓：集秀榮稅卯
你好。目前是x形腿的話，沒有好的辦法。可以盡量做好標準的站姿。建議如果比較嚴重的話，可以通過手術矯正。
7樓：匿名使用者
每天睡覺前用布把腿纏直，纏緊，堅持幾個月
8樓：匿名使用者
x型腿和遺傳沒有什麼關係，它是因為維生素d缺乏性佝僂病的一種後遺症，嬰兒期的佝僂病畸形多數在**過程中自行矯正，畸形嚴重者，可在活動期停止後考慮矯形手術。
成年人x型腿怎麼矯正？
9樓：哈呼熊軟棗獼猴桃
應該沒有辦法矯正了。可以從穿著上適當修飾自己的腿型。
o型腿不直可以怎麼矯正，腿o型怎麼矯正最有效
看你今年多大年齡了。如果未成年人沒發育定型還可以。如果成年人骨骼成型，那就得手術了。關節改變引起的可以通過手法矯正，骨頭彎的矯正不了的，首先你需要確定你的屬於那種改變引起的 這個要小時早 早防禦，不過沒有那麼的好 好吧 o型腿分為先天因素和後天因素，先天因素主要是遺傳性和嬰幼兒時期疾 素造成，大多屬...
怎樣改善O型腿，怎麼矯正O型腿？
o型腿的矯正方法包括 手術 正o儀器 夾板 綁腿 鍛鍊 矯正鞋墊等。手術適應於有骨性畸形的患者。通過手術截骨 內固定矯形，可以馬上恢復正常的肢體力線及外觀。崔清國 微創矯形針刀 的 具有方便 微痛 不開刀 無痕的特點，類似扎針，沒有疤痕，沒有後遺症。嚴重的膝內翻畸形，一期新截骨 內固定矯形可能會造成...
如何矯正x型腿，怎樣矯正x型腿圖解
x型腿 的學名是膝外翻，有40多種疾病可以引發它，但70 以上的膝外翻是由於佝僂病所致。說到手術矯正，病情輕的可以吸除膝內側的脂肪以雕塑腿形，簡單有效 病情重的可以採用外固定器 週期大約需要6 8周。下面給你三個非手術 試試吧！1.對外八字腳患者，行走時，每走一步，都要讓自己感覺到兩膝內側有輕擦的過...
o型腿矯正方法，矯正O型腿的最好辦法
你已經是成年人了，只能通過手術 手術 是唯一的辦法 矯正o型腿的最好辦法 簡易運動矯正 o 型腿 1.弓步側壓腿，一腿壓30次，交替各進行2次。2.槓鈴夾腿深蹲。肩負中等重量的槓鈴，兩腿分開約同肩寬，慢慢下蹲至全蹲 膝角小於90度 然後快速夾腿直立，1組做8 10次，共做4 6組。3.並腿蹲起。兩腳...
如何矯正O型腿，本人23歲，請問還能矯正O型腿嗎？有沒有不用斷骨就能矯正O型腿的方法呢
這個是可以 的，輕度x型腿和o型腿並非一定要使用手術來進行矯正，絕大多數這些病症都可以通過一些輔助性的鍛鍊方法來達到矯正的目的。x型腿訓練法一 1.坐在椅子1 3處，腰桿打直身體向上伸展。2.雙手置於坐椅兩旁，左腳抬起向前，腳尖朝上。3.還原換邊重複8 12下，共3次。訓練法二 1.坐在椅子1 3處...