哪些因素會導致高血壓呢,什麼原因會造成高血壓?

時間 2022-01-08 07:58:33

1樓:安然子瑞

遺傳:高血壓是一種具有遺傳因素的疾病

. 年齡:發病率有隨年齡增長而增高的趨勢,40歲以上者發病率高。

.性別 :從青春期開始,男性血壓傾向於乙個較高的平均水平。

體重:肥胖者發病率高,大多數高血壓病人,脂肪都比較多。

.食鹽:攝入食鹽多者,高血壓發病率高,20g/日發病率為30%。

精神刺激:這是為什麼農村的老年人沒有城市的老年人患高血壓病多的重要原因之一,

預防和**高血壓的知識《周叄善之安享天倫》

2樓:匿名使用者

高血壓的飲食應該注意1限制鹽的攝入,每天6克 2低脂肪飲食 (肥肉不吃) 各種蛋白質(雞蛋 蛋 瘦肉 魚 海產品 動物內臟 蠶蛹 等)少吃 3 多吃各種新鮮的時令菜 4 補充鈣、鉀(建議食物補充) 5有氧運動(慢走 游泳 登山 太極拳等) 6控制情緒(太生氣 太興奮不好) 7規律 合理 有效的控制血壓。

3樓:漫步於網路之海

1.暴怒暴喜!!無論遇到什麼事都要控制自己的情緒!!

2.限制食鹽、和高脂肪的食物或調料,例如:醬油、豬、牛、羊等肉類!!!

3.保持運動!每天適量的運動對體內脂肪堆積所造成的高血壓有一定預防作用!!!!

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僅供參考!!!!!!!!!!!!!

4樓:辰雨墓

在血壓公升高中,越百分之五為繼發性高血壓,即指由某些明確而獨立的疾病引起的血壓公升高。目前認為可能與遺傳因素、飲食(如高鹽,底鈣,底鉀飲食,高蛋白質攝入,飲酒)、精神應激(如長期精神緊張、焦慮、環境雜訊)以及其它因素如肥胖、服用避孕藥、阻塞性睡眠呼吸暫停症候群等有關。在一定的遺傳背景下多種因素綜合作用,通過交感神經系統活性亢進、大腦皮質興奮與抑制過程失調,腎素-血管緊張素-醛固酮系統啟用,胰島素抵抗細胞膜離子轉運異常等機制,導致血壓調節機制失代償,使血壓公升高。

要注意飲食,生活行為等方面

5樓:匿名使用者

現在社會高血壓已經成為了一種普遍的現象,而且這種慢性疾病不僅僅是老年人的專利,更有一些年輕人也會出現高血壓的情況,那麼引起高血壓的原因到底是什麼呢?

什麼原因會造成高血壓?

6樓:火線村

1)飲食:攝入過多的食鹽,鉀和鈣攝入量過低,優質蛋白質的攝入不足,都是血壓公升高的危險因素。

(2)年齡:年齡與高血壓的關係也很大,年齡越大,高血壓發病的相對危險性就越高。

(3)飲酒:酒能引起和加重高血壓,損害心腦血管。

(4)吸菸:長期吸菸能引起小動脈持續收縮,形成小動脈硬化,引起血壓公升高。

(5)精神刺激:精神緊張度高的職業發生高血壓的可能性較大,長期生活在雜訊環境中患高血壓的也較多。

3、其他因素

引起原發性高血壓的其他原因有體重和口服避孕藥等,具體如下:

(1)體重:超重或肥胖是血壓公升高的重要危險因素。體重指數增加,高血壓的發病率就增加。

(2)避孕藥:服避孕藥婦女血壓公升高發生率及程度與服用時間長短有關,口服避孕藥引起的高血壓一般為輕度,並且可逆轉。

(3)阻塞性睡眠呼吸暫停症候群:患者50%有高血壓,血壓高度與病程相關。

7樓:

高血壓人群越來越多,最主要的原因還是跟生活方式有關係,也就是說吃的太多,而運動太少。所以平時應該控制飲食、多運動。另外就是體重控制,這是非常重要的標準,伴隨著體重下降,通常血壓能有明顯下降。

所以現在高血壓的原因,對於絕大多數病人來說,最主要的還是跟過多的攝入和體重的增加有關係。當然也有一小部分病人是由於某些疾病所導致的高血壓,特別是一些年輕人血壓很高,而且病人也不胖,這種情況下一定要仔細尋找是否有一些腎臟或者血管疾病,一些特殊的疾病所導致的高血壓。

8樓:沒

回答請稍等哦親

高血壓患者大多數都沒有確切**,多與遺傳(父、母或者父母均有高血壓)、不良生活方式(高鹽飲食、少動多坐等)和環境等多個因素有關。小部分高血壓可能是由其它疾病或藥物所引起的。

有哪些因素會導致高血壓?

與高血壓的發生相關的因素包括(但不限於)以下。

年齡大。

過量飲酒,或大量飲用含酒精的飲品。

高鹽飲食(鹽攝入量 >5 克/天)。

飲食中鉀、鎂、鈣含量低,缺少葉酸。

肥胖。缺乏體育鍛煉或體力活動。

經常承受較大的精神壓力。

有高血壓家族史,即家族中父母有(父、母或父母)高血壓。

患有睡眠呼吸暫停症候群或睡眠呼吸障礙類疾病。

長期使用某些藥物,例如萘普生、布洛芬、口服避孕藥、麻黃素類藥物、甘草等。

更多12條

9樓:匿名使用者

您好,高血壓有繼發性和原發性之分。原發性高血壓的真正**目前還不十分明確,主要有遺傳因素和外在環境因素(性格因素,神經精神因素,肥胖,飲食習慣等等)兩方面共同作用的結果。精神壓力大等原因而誘發的高血壓。

10樓:匿名使用者

原因導致高血壓的發生呢?目前高血壓的發病原因和發病機理尚未明確,但多種因素與其發病有關,常見的:第一有年齡,隨著年齡增長,高血壓的發病率上公升。

第二,肥胖。第三,高脂、高鹽飲食,高脂飲食可以導致血脂高,從而引起動脈粥樣硬化,導致高血壓的發生。第四,遺傳因素,有高血病家族史的患者出現血壓高的概率,較正常人為高。

第五,環境職業因素,長期處於緊張高壓力狀態下,容易患高血壓。

11樓:來自荷園和悅的香柏

高血壓是由多種因素引發的疾病,高危人群如下:

1、肥胖者:肥胖和超重會造成血壓公升高,建議平時多監測體重,防止肥胖和超重;

2、高齡者:隨著年齡增加,高血壓患病率逐漸增高;

3、長期運動減少者:長期運動減少、無規律運動,可以造成血壓明顯公升高;

4、不良生活習慣者:如吸菸、飲酒等,可造成血壓公升高和波動;

5、有精神因素者:情緒緊張可造成血壓異常和公升高;

6、高鹽飲食者:鹽分公升高會造成身體內血容量增加、鈉容量增加,從而引起血壓公升高;

7、有家族史者:父母、兄弟姐妹患有高血壓,其近親屬發生血壓公升高的危險增加。

12樓:和等噶色的

平時不注意鍛鍊身體 經常吃一些有你的食物

哪些原因可能引發高血壓?

13樓:落日夕陽老師

那麼,什麼原因會導致高血壓?事實上,以下幾個方面的原因都會導致高血壓:

第乙個原因是精神跟環境。在多數情況下,高血壓都是因為後天的原因造成的,精神方面的因素是其中之一,比如長時間的精神緊張以及焦慮煩躁等等,會直接導致血壓公升高,另一方面,長時間居住在噪音比較大的環境或者接受其他視覺上的刺激也都會引起高血壓出現。

第二個原因是年齡。現在高血壓常見於中老年人身上,通過這些資料也可以了解到,高血壓的發病率隨著年齡的增長而呈現出上公升趨勢,其中四十歲以上的人**病率更高。

第三個原因是生活習慣。事實上,如果經常性熬夜會影響到身體內環境的穩定,這是高血壓出現的原因之一,除此之外,長時間抽菸酗酒也會增加動脈硬化的速度,為高血壓的出現埋下隱患。

第四個原因是飲食習慣。高血壓的出現跟乙個人的飲食習慣緊密相連,如果膳食結構不太合理,在平常生活中經常攝入較多的飽和脂肪酸都會導致高血壓。

第五個原因是藥物影響。生活中一些常見的藥物也會增加高血壓的出現概率,比如避孕藥、激素類藥物以及消炎止痛的藥物都會導致血壓公升高。

事實上,以上幾個方面的原因,都會導致高血壓。

14樓:你真的很好嗎

我個人認為這些原因可能會引發高血壓,生活習慣不良的人,還有長時間喝酒抽菸的人,經常吃高鹽高脂肪的人,經常愛吃肉,愛吃油膩食物的人等等。

15樓:0007使用者

我覺得有一部分原因是遺傳的因素,有一部分原因是環境因素,精神緊張引發的高血壓,還有就是不良的生活習慣和膳食結構不合理,大量的飲酒,也是會導致血壓公升高。

16樓:

不良好的生活習慣,膳食結構不合理,過多攝入食鹽,大量飲酒,攝入脂肪酸過高,都會導致血壓公升高,以及藥物的影響和其他疾病的影響都會導致高血壓。

哪些原因會導致高血壓?

17樓:匿名使用者

高血壓人群越來越多,最主要的原因還是跟生活方式有關係,也就是說吃的太多,而運動太少。所以平時應該控制飲食、多運動。另外就是體重控制,這是非常重要的標準,伴隨著體重下降,通常血壓能有明顯下降。

所以現在高血壓的原因,對於絕大多數病人來說,最主要的還是跟過多的攝入和體重的增加有關係。當然也有一小部分病人是由於某些疾病所導致的高血壓,特別是一些年輕人血壓很高,而且病人也不胖,這種情況下一定要仔細尋找是否有一些腎臟或者血管疾病,一些特殊的疾病所導致的高血壓。

18樓:火線村

1)飲食:攝入過多的食鹽,鉀和鈣攝入量過低,優質蛋白質的攝入不足,都是血壓公升高的危險因素。

(2)年齡:年齡與高血壓的關係也很大,年齡越大,高血壓發病的相對危險性就越高。

(3)飲酒:酒能引起和加重高血壓,損害心腦血管。

(4)吸菸:長期吸菸能引起小動脈持續收縮,形成小動脈硬化,引起血壓公升高。

(5)精神刺激:精神緊張度高的職業發生高血壓的可能性較大,長期生活在雜訊環境中患高血壓的也較多。

3、其他因素

引起原發性高血壓的其他原因有體重和口服避孕藥等,具體如下:

(1)體重:超重或肥胖是血壓公升高的重要危險因素。體重指數增加,高血壓的發病率就增加。

(2)避孕藥:服避孕藥婦女血壓公升高發生率及程度與服用時間長短有關,口服避孕藥引起的高血壓一般為輕度,並且可逆轉。

(3)阻塞性睡眠呼吸暫停症候群:患者50%有高血壓,血壓高度與病程相關。

什麼原因會導致高血壓啊?

19樓:

高血壓發病原因不明確,更多談及其危險因素,包括遺傳因素、年齡以及不良生活方式等多方面,其中70%-80%的高血壓發生與不健康的生活方式有關。隨著高血壓危險因素聚集,高血壓患病風險就會增大。

20樓:匿名使用者

原因有很多,遺傳、脾氣不好、口重、壓力大、飲食不規律、生活坐著時間不規律都可能引起高血壓。剛開始發現通過飲食**或自己的調解應該能夠控制血壓下降,不要急於服用降壓藥,降壓藥和其他藥物是不同的,只要是吃了就是一輩子吃的。你明白秦元素茶,非常適合有高血壓的人喝,秦元素茶是一種提取芹菜芹菜是組成元素,材料丁基苯酞類材料,起到調節血壓到一定水平時,因為還不是一種藥物,沒有***,適合喝了很長一段時間如此!

飲食應清淡,提倡素食,少吃鹽、低動物脂肪的飲食,並避免食用高膽固醇的食物;多吃新鮮蔬菜、水果,適當增加海產品如海帶、海帶、魚類等,同時也要減少食鹽的用量。

21樓:匿名使用者

不良的生活習慣和飲食都會有影響的

22樓:火線村

1)飲食:攝入過多的食鹽,鉀和鈣攝入量過低,優質蛋白質的攝入不足,都是血壓公升高的危險因素。

(2)年齡:年齡與高血壓的關係也很大,年齡越大,高血壓發病的相對危險性就越高。

(3)飲酒:酒能引起和加重高血壓,損害心腦血管。

(4)吸菸:長期吸菸能引起小動脈持續收縮,形成小動脈硬化,引起血壓公升高。

(5)精神刺激:精神緊張度高的職業發生高血壓的可能性較大,長期生活在雜訊環境中患高血壓的也較多。

3、其他因素

引起原發性高血壓的其他原因有體重和口服避孕藥等,具體如下:

(1)體重:超重或肥胖是血壓公升高的重要危險因素。體重指數增加,高血壓的發病率就增加。

(2)避孕藥:服避孕藥婦女血壓公升高發生率及程度與服用時間長短有關,口服避孕藥引起的高血壓一般為輕度,並且可逆轉。

(3)阻塞性睡眠呼吸暫停症候群:患者50%有高血壓,血壓高度與病程相關。

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