普洱茶喝多了餓得厲害怎麼回事,喝普洱茶後更 餓 怎麼辦?

時間 2022-01-07 16:27:13

1樓:

普洱茶喝多了餓得厲害,是因為茶葉主要含有多酚、兒茶素、咖啡因等成分,這些成分進入胃裡,讓人感覺到餓。

一般來說,我們對餓的感覺主要**於兩個方面。胃裡面是否充滿了東西,是「餓」這種感覺的第一種**。當胃裡充滿東西,胃壁有強烈的壓迫感,我們感覺到飽;相反,當胃裡的東西都排空了,胃壁快要貼在一起時,我們自然感覺到餓。

另外一種「餓」的感覺主要**於激素調節。剛吃完飯,體內血糖公升高,身體通過激素告訴大腦東西吃夠了,大腦就會反饋出「飽」的感覺。當血糖降到一定程度,身體會通過激素告訴大腦有低血糖的風險,於是我們便會感覺到餓。

喝茶會欺騙我們的胃,讓它以為我們吃了東西。茶多酚、兒茶素這些小分子進入胃後會刺激胃黏膜,增加胃酸分泌,讓我們的胃誤以為有大量食物進來,於是奮力蠕動,把胃裡的東西排出去。

但事實上,我們只是喝了茶,並沒有吃其他食物。本來不怎麼充實的胃被過分排空,就會感到異常飢餓。同時,茶葉成分會降低血糖,加速大腦「餓」的感覺。

茶葉中含有較多的咖啡因,它會消耗血糖,增加新陳代謝;隨著咖啡因讓血糖降低,為了避免低血糖,大腦也會發出飢餓訊號。

也就是說,茶葉中的成分會加速胃排空、降低血糖濃度,從而引起飢餓感覺。

擴充套件資料:

喝茶的注意事項

1、不要空腹飲茶

空腹飲茶,茶性入肺腑,會冷脾胃,等於「引狼入室」,我國自古就有「不飲空心茶」之說。

2、不要飲燙茶

太燙的茶水對人的咽喉,食道和胃刺激較強。如果長期飲用太燙的茶水,可能引起這些器官的病變。另據國外研究顯示,經常飲溫度超過62度的茶者,胃壁較容易受損,易出現胃病的病症。

飲茶的溫度宜在56度以下。

3、不要飲冷茶

溫茶,熱茶能使人神思爽暢,耳聰目明;冷茶對身體則有滯寒,聚痰的***。

4、不要喝濃茶

濃茶含咖啡因,茶鹼多,刺激強,易引起頭痛,失眠。

5、不要沖泡時間太久

沖泡時間過長,茶葉中的茶多酚,類脂,芳香物質等可以自動氧化,不僅茶湯色暗,味差,香低,失去品嚐價值;而且由於茶葉中的維生素c,維生素p,氨基酸等因氧化而減少,使茶湯營養價值大大降低;同時由於茶湯擱置時間太久,茶湯中的微生物(細菌和直菌)數量較多,很不衛生。

6、不要沖泡次數過多

一般茶葉在沖泡3-4次後就基本上沒有什麼茶汁了。再多次沖泡就會使茶葉中的某些有害成分也被浸出,因為茶中的微量有害元素往往是在最後泡出。

7、不要飯前飲茶

飯前飲茶會沖淡唾液,使飲食無味,還能暫時使消化器官吸收蛋白質的功能下降。

2樓:妄與梔枯

因為普洱茶助消化。

普洱茶具有降低血脂、**、抑菌助消化等多種功效。

在適宜的濃度下,飲用平和的普洱茶對腸胃不產生刺激作用,黏稠、甘滑、醇厚的普洱茶進入人體腸胃形成的膜附著於胃的表層,對胃產生有益的保護層,長期飲用可起到養胃、護胃作用。普洱茶能夠調節腸胃,使腸胃恢復正常功能。

普洱茶的功效

1、護理腸胃

在適宜的濃度之下飲用普洱熟茶,非但不會對腸胃產生刺激作用,粘稠、甘滑、醇厚的茶水在進入人體腸胃之後,會形成一層膜,附著於胃的表層,對胃產生有益的保護。長期飲用普洱茶可以起到護胃、養胃的作用。普洱茶又有促進腸胃蠕動的功能,飲之助於通便。

2、抗免疫衰老

普洱茶中含有多種抗氧化應激物質,如不同的多酚類物質。這些物質被證明有效對抗衰老的氧化應激。同時普洱茶還含有多醣類物質,這些物質被證明能夠刺激體內淋巴細胞的增值。

3、美容**

普洱茶內含的皂甙和維生素p高於其他茶類,對化油膩、降血脂、**有獨特的作用。因此在法國、西德、義大利、日本、香港、澳門等國家和地區,普洱茶有著**茶、**茶、美容茶、益壽茶、窈窕茶、刮油茶的美稱。

3樓:

茶喝多了都會餓的

首先在於普洱茶茶性溫和,養胃,護胃,暖胃.這點對熟普洱茶尤為明顯.一般輕發酵茶對愛茶人來說,確有"不可承受之輕"的顧忌,尤其是我們這些整日喝茶又飲食不正常的現代人,在咖啡因、單寧酸的長期浸漬下,常有搜腸刮胃之苦,相信很多人都有切身體會.

  其二,普洱茶可以降血脂.許多醫學實驗證明,持續以恆的喝普洱茶能降低血脂達30%(視個體而不同),在克雷泰伊的莫道爾醫院給20位血脂過多的病人,一天喝3碗雲南沱茶,乙個月後,發現病人血液中的脂肪幾乎減少了1/4,而飲同樣數量其它茶的病人血液脂肪則無明顯變化.[貝納爾賈克託教授,巴黎亨利倫多醫院].

由此,可以看出普洱茶在降血脂方面的特別功效.   其三,血脂降了,自然也就能帶來**的功效了.日常生活中也經常會有人提起普洱茶**的功效並不明顯,而又有人說功效顯著.

這種矛盾來自個體的差異以及對肥胖程度認識的不同.如果本來血脂就不高,喝普洱茶是不會再降血脂的.

4樓:

普洱茶是茶品中**功效最好的,它主要通過普洱茶中相關因子對腸道的作用,加速腸道蠕動,刮去腸道多餘油脂,加快腸道對所食品的消化。俗稱「刮油」。在喝茶的同時不補充其他食品的前提下,腸道消化速率加快了,就會引起身體的飢餓感。

喝普洱越多,這種飢惡感就會越快越強烈。正因為如此,普洱茶常作為很多年輕男女士日常**塑形保持身材的飲用茶品。也常被商家用來炒作,冒以「**茶」之名。

5樓:匿名使用者

因為相對茶來說,它比較中性溫和對腸胃好,使你腸胃好吧..養胃促消化..........

喝普洱茶後更 餓 怎麼辦?

6樓:闞思恩的海角

普洱茶沖泡的最重要的就是開水,一定要剛燒開的水才能沖泡出普洱茶特有的味道。 一般來說,第一泡水倒幹,第二泡壺中的水留一些,大約十分之一(這是在第二泡將香味衝出來的狀況,如果第三泡才能將香味衝出來,就在第三泡才開始在壺中留一點水,不要倒幹)。如果真的夠老的潽洱,不需開蓋,嚴格說應該是不能開蓋;會有些許澀味、酸味等的潽洱。

精選茶葉商行普洱茶.唯信的話.前3142中721後061

在第二泡倒出並在壺中留點水之後,開蓋大約半分鐘到一分鐘再把蓋子蓋上;比較重的澀味、苦味、酸味等的潽洱,開蓋,壺口沒有蒸汽時,用手指壓壺身,若溫度不會太燙手指可以摸五秒以上,再將壺蓋蓋上。壺中留點水,主要讓沖泡出的東西溶解在水中;溫度要控制,因為這是主要的沖泡。停壺時間就是沖泡(浸泡、浸茶)的時間,所以,這段時間要控制好(如果將溫度設定的比較高就需要戰戰兢兢),茶湯才會顯現出該有的風味。

所以,除非置茶量太多、溫度太高,否則不應立即沖下一泡。 一般的七子餅、茶磚,置茶量約為壺容量的四分之一即可。沱茶,少一點。

散茶,很極端的,要自己試試看。如果一兩人喝,置茶量可以更少。

7樓:匿名使用者

喝普洱茶的功效就是為了我們俗話說的「刮油」。普洱茶可以減脂,降壓,您喝普洱茶後覺得更餓,應該是普洱茶的功效在您的身體內起作用了。

如果餓了,就有攝入更多的高熱量食物,那就沒有必要了。可以在覺得餓時,補充一些粗纖維的食物,這種食物經飽。

8樓:

要想**就忍住不吃。

我喝普洱茶怎麼越喝越餓呢?

9樓:匿名使用者

你好,正常現象,剛喝普洱茶有幾種不適應,一,就象你說的肚子餓,你可以配點餅乾放著(餓了就吃幾片,這樣才能身體好),不會胖的,普洱茶是從小肚開**的。二,是要上wc這是普洱茶正在減少你小肚的脂肪,這是調理你身體機能,3星期後會有所改變的

10樓:匿名使用者

請問你喝的是生茶還是熟茶?

生茶確實有去油脂的功效,熟茶偏於養胃,但是還不到喝茶喝到餓的程度吧,是不是自身又什麼問題啊!?

去醫院檢一下的好啊!~~~

11樓:

正常的 茶喝多了 都會餓的。

你喝鐵觀音,還要明顯

12樓:

普洱茶中的茶多醣對降血糖有明顯效果,其作用類似胰島素。給小白鼠注射茶多醣7小時後,其血糖下降70%。

才開始喝普洱茶建議在飯後半小時飲用,消脂解膩,並能促進食餌性體溫發生。如果飯前喝完後,感覺太餓而自己又控制不住食慾的話,就成增肥了,這點請才開始喝的朋友們一定要注意,如果自己不能控制的話,建議飯後半小時喝。最好不要飯後馬上飲用,以免沖淡胃液。

13樓:匿名使用者

普洱茶本身有降脂**的效果沒錯。但是親愛的朋友要用對方法哦。。普洱本身可以去油膩,清腸胃。。

你想想看。為了**你是不是本身天天就吃得很少很清淡。再喝普洱當然等於涮腸子越喝越餓是肯定的。。

而且喝得太多也不行。每天1-2杯就可以了。不可以代水飲。

茶不管是什麼品種都有清熱利水的作用。這麼喝很傷身體的。

建議你。用多種方法。喝普洱茶要適量。

飲食要保證三餐達到每天身體基本需要。才進行適量的運動。還可以適合別的方法。

比如吃麵包酸奶加西紅柿都是不錯的方法呢。但是我本人覺得運動最重要。我也是胖女生目前也正在**中。

但是健康**最重要。。加油。支援你!!

14樓:接線頭

有沒有聽說過普洱是最**的茶葉,如果你的身體不是,就改喝別的茶吧.

普洱茶為什麼喝了之後很餓

15樓:匿名使用者

普洱茶能夠有效地刺激身體的新陳代謝,由茶多酚、維生素c等多種有效成分一起作用,協助脂肪的分解和消化,所以喝了之後很容易餓。

16樓:匿名使用者

普洱茶是雲南的大葉茶種為原料製作而成,含有較高的氨茶鹼素。所以,喝了以後,就感覺餓。

17樓:韶華灬為白首

茶葉裡面是有各種酶的親 酶會促進機體的消化等 所以你會感到餓

18樓:習慣未語先笑

普洱茶能夠有效地刺激新陳代謝,消食去油膩,加速脂肪分解,所以喝完普洱茶會比平時更容易餓。

因為不同成分的食物在胃裡的排空時間是不同的,碳水化合物最快,1個小時;蛋白質其次,2個小時,脂肪最慢3-4個小時,就是說如果進食了油脂會比較「經時候」,普洱茶加速了排空,特別是生茶,使得脂肪類的物質沒有太多的時間得到吸收就排到了結腸,結腸只是吸收一些水分和維生素k,為排入直腸準備。‍

求解:普洱茶為什麼越喝餓得越快?

19樓:手機使用者

普洱茶利尿!熟茶比較溫和,生茶刺激性比較強!刮胃的情況同上(熟茶性暖,雖也會讓人有飢餓感,但是不傷胃;新生茶就很厲害了,比一般綠茶還兇,空腹是絕對喝不得的)補充:

1、普洱新生茶效果與綠茶效果雷同,只是因為內含 物比例高,所以更厲害,主要功能如下: 抗氧化(抗癌)、清腸道(增進小腸蠕動)、刮 油(容易感覺餓)、提神(晚上喝可能睡不 著)、刺激性強且寒涼(不可空腹喝,胃寒者小 心)。2、普洱新熟茶降血脂、防止脂肪囤積效果明顯、抗 尿酸,性熱(上火,體質不同,部分人很明顯, 如覺得上火應與菊花同泡),暖胃(可空腹喝, 但還是會感覺餓),利尿(但不如生茶明顯), 止瀉。

3、無論生茶熟茶,有歷史的茶都會向中型轉,火氣 漸平,藥效轉弱,但口感提公升(**也提公升)4、建議廠家(散茶或緊壓茶沒有影響): 福海、昌泰、宸泰、龍園、李記谷莊、郎河、黎 明、雙江勐庫、雲茶、老同志....其實很多,以 上列出的廠家和我都認識或了解,屬於不會亂搞 的,大益、下關、中茶其實也不錯,只是假貨太 多,怕你買到假的,所以不推薦。

5、老茶好喝,**高,療效相對差,您自己決定。

喝多了普洱茶手發抖心發慌腿沒勁什麼原因

應該是發生了低血糖症狀,早期症狀大多以交感神經興奮為主,有自汗 乏力 緊張 心跳快 臉色蒼白 噁心 嘔吐 四肢震顫等表現,較重者呈腦部缺糖缺氧症群,有意識朦朧 昏迷 抽搐 木僵等症,久病,多發後常影響智力及記憶力 定向力。另外,低血糖也可以是ii型糖尿病的首發症狀。所以,你要是經常這樣的話還是不能掉...

為什麼喝普洱茶會感覺特別餓,喝完普洱茶為什麼會比平時更容易餓?

很多茶友都有過這樣的體會,就是喝生普的時候,飢腸轆轆,感覺腹中空空,好像自己 薄 了一層。大家的理解可能是普洱茶刮油,能帶走一部分脂肪,所以喝普洱茶容易有飢餓感。可事實真的是這樣的嗎?今天,我們從普洱茶中幫助腸胃蠕動加快的元素說起,看看普洱茶到底能不能 刮油 咖啡因 茶鹼和可可鹼等複雜成分,能顯著刺...