1樓：匿名使用者
1 、取鮮梨1個，切開梨蓋挖去梨核，裝入貝母粉5g，扣上梨蓋，放入蒸籠或飯鍋內蒸熟食，早晚各1次。**陰虛火旺所致乾咳少痰的咳嗽有效。
2、紅糖30g，生薑15g，紅棗30枚，一併放入砂罐中，加入井水或自來水500ml，煎取藥液分次口服。有驅風散寒的功效，可**因傷風受寒所致的咳嗽痰多，胃脘冷痛等病症。
3、急性支氣管炎所致的久咳不止，咯泡沫狀痰液時，甚至出現微汗者，取熟地、沙參各20g，紫苑、冬花、瓜蔞各20g(蜂蜜拌炒)，甘草6g，一併放人沙罐內，加水450ml左右，煎取藥液分次口服，每天1劑，連服3日，咳嗽即止。如與此同時加川貝母lo-15g，療效更佳。
冬春季節感冒所致的咳嗽，可在**感冒的同時，加服複方甘草片2—3片，咳必清25mg。1日3次口服，連服2-3日有較好的止咳化痰療效。
4、桔梗50g，甘草50g，切碎磨成細粉，用水調和成糊狀，放入碗或小盅內蒸熟後，白開水兌服。可**感冒併發的咳嗽咯濃痰，咽喉部疼痛，發癢等症狀。
2樓：睿爸育兒記
**咳嗽有什麼好辦法？#星知計畫#
3樓：匿名使用者
要分清是寒咳還是因為上火才咳嗽的.要對症下藥,不能盲目地吃藥或進補
4樓：匿名使用者
日常可以喝點菊花茶
還可以多吃點梨
咳嗽怎麼治最有效的方法
5樓：一紙寡言
每當變天的時候，有許多的人經常會出現咳嗽的症狀，也有部分人是由於天生就患有咳疾，所以經常性的會咳嗽。咳嗽不僅會讓整個人感覺身體不舒適，而且還可能會引發咽喉到的各種疾病，因此很多人都在找尋**咳嗽的方法，但是最後無疾而終，這也讓很多人都感覺非常的失望。但醫學家表示，其實生活當中有許多的小方法都能夠**咳嗽。
**咳嗽的方法究竟有哪些？第乙個常用的方法就是用梨子和冰糖一起來蒸水喝。
冰糖雪梨不僅是一種比較好喝的飲料，而且對於人來說也是非常好的一種養生產品，經常性的喝不僅能夠**咳嗽，也能夠達到潤喉養胃的效果，對於部分長期咳嗽的人來說，這種方式是非常有效果的。
第二個比較常用的方法是每天盡量用溫開水來代替白開水。
在早晚的時候，應該要多喝熱水，每天堅持喝2到3杯熱水，對人的身體非常的有好處能夠保護人的喉嚨。對於一些喜歡咳嗽的人來說，經常喝熱水能夠讓自己的咳嗽現象有所緩解，有部分人正處於咳嗽高發時期，就應該在平時避免和一些冷水，盡量多喝燒開了的熱水，這樣才能夠讓自己的這種不舒適的症狀逐漸的緩解。
第三個比較常用的方法在生活當中多吃性溫的食物。
性寒的食物吃多了對人的身體並沒有太大的好處，尤其是女性，女性常吃寒性食物，將會導致月經不調，子宮收縮異常等多種情況，而對於一些本身就出現了咳嗽現象的人來說，更是應該要注意這一點，多吃一些性溫的食物能夠緩解自己的咳嗽，溫性的食物也有很多比較常見的溫性食物，除了在上文當中提到的梨子之外，還有金銀花，菊花甘草等。
咳嗽病不是一日兩日就能治好的，應該要做好長期備戰的準備，在平時要注意自己的飲食，多吃一些溫性的食物，同時還應該要避免吃辛辣刺激的食物，常吃辛辣刺激的食物，極易導致咳嗽進一步嚴重化。除此之外，咳嗽還應該要在平時找尋一些比較好用的方法，比如說多喝熱水或者是做冰糖雪梨，這些方法都是有神奇功效的。
6樓：匿名使用者
咳嗽是指肺氣上逆作聲、咯吐痰涎或乾咳無痰的病症。臨床分外感咳嗽與內傷咳嗽兩類，外感咳嗽，多因六淫外邪侵襲肺部，使肺氣不得宣發所致;內傷咳嗽，多因臟腑功能失調，累及肺臟，使肺失肅降而成。外感咳嗽是新病，**以疏散外邪，宜通肺氣為主，使邪去正安。
內傷咳嗽是宿疾，**以調理臟腑功能為主，有健脾、養肺、益氣、補腎、清肝、化痰順氣等法，扶正以祛邪。一般說，初咳不宜濫用補澀，久咳不宜妄投苦寒。
咳嗽現在不防用徳甫唚炎箐茶有止咳祛痰潤肺之功效。這些治則，也適用於指導飲食**配方。在食物選擇方面，新鮮蔬菜、柑橘、梨、柚子、柿餅、橘餅等，可根據症狀選食。
但菸酒、辛辣刺激食品、油膩黏滯不易消化食品，以及溫燥助痰之品皆不宜多食，這些都是本病飲食**所應注意的，現介紹幾款咳嗽的食療經驗方及其家庭製作方法。
川貝燉冰糖
配方 川貝6g～10g(打碎)，加入冰糖和開水適量，隔水燉服。一日二次，早晚食用。
方釋 川貝燉冰糖，具有止咳、潤肺、消痰功效。民間常用來**肺燥久咳、幹咳痰少等症。用貝母配糖治咳，《本草綱目》也有記載。
川貝，性味甘苦微寒，色白而潤，專入心、肺二經，為鎮咳祛痰常用要藥。功能潤心肺，化燥痰，散結除熱。《本草綱目》說：
川貝「甘寒潤肺可消痰」。據藥理研究，本品「含有川貝母礆等多種生物鹼，能擴張支氣管平滑肌，故有良好的鎮咳祛痰作用」。
冰糖潤肺止咳。川貝燉冰糖，是**肺燥及陰虛咳嗽的有效食療方，《本草綱目》謂：「貝母清肺消痰止咳、沙糖丸食。」但屬寒痰、濕痰所致咳嗽不宜。
羅漢果陳皮瘦肉湯
配方 羅漢果乙個，陳皮6g，瘦豬肉100g。先將陳皮去白洗淨，然後與羅漢果、瘦肉共煮湯，熟後去羅漢果、陳皮，飲湯食肉。一日二次，早晚食用。
方釋 羅漢果陳皮瘦肉湯，有祛痰火、健脾胃、理氣消痰止咳功效。適用於肺燥咳嗽痰多、咽乾口燥等症。《嶺南草藥錄》曾有理痰火咳嗽，取羅漢果和精豬肉煎湯服之的記載。
羅漢果，味甘性涼無毒，入肺、脾二經，有清肺化痰、潤喉止咳、生津止渴等作用，其果肉味極清甜，這可能與羅漢果含有豐富的葡萄糖或果糖有關。《廣西中藥志》說：它能止咳清熱、涼血潤腸，治咳嗽，療胃熱便秘。
陳皮味辛苦性溫，《雷公藥性賦》說它「可公升可降，陽中陰也。其用有二：留白補胃和中，去白消痰洩氣」。
瘦豬肉滋養臟腑、扶正祛病。民間用羅漢果**肺燥咳嗽，方法很多，有用羅漢果泡茶渴，或羅漢果與豬肺煮湯食。市售的羅漢果止咳露亦適用。
本方配以陳皮少許，可增強其理氣化痰作用。
7樓：軍秋寒
1、若咳嗽不嚴重時，盡量不要吃藥。
咳嗽不能下重藥，怕破壞人體本身的免疫力。如果咳嗽不是很嚴重，只伴隨鼻塞、喉嚨痛等輕微症狀，那麼最好不要用藥物。免疫力需要在與病毒的抗爭中才能得到鍛鍊加強，如果能夠靠自身免疫力將咳嗽治好，那麼下次患上咳嗽的機率會小很多。
2、不建議用抗生素。
如果咳嗽加重，不得不服用藥物，應該有選擇性地服用藥物。雖說細菌和病毒引起咳嗽都能夠用抗生素來**，但是不建議用抗生素來進行**。選擇抗生素含量低的藥物最好，或者用中藥**咳嗽，還能夠順便調理身體機能，效果會好很多。
藥物的使用，最好是中藥比較好，常用的有德甫欽炎清茶，效果是比較好的。
3、合理使用加濕器。
空氣濕度不夠，過於乾燥，也會加重喉嚨癢的情況。這時，有條件的家庭可以使用加濕器提公升空氣濕度，減輕喉嚨癢的情況。
4、多喝水。
喝水，可以濕潤乾燥的喉嚨，讓喉嚨保持濕潤狀態，也能緩解喉嚨癢的情況，對**咳嗽也有一定的幫助。
8樓：匿名使用者
咳嗽是讓我們覺得非常難受的事情，不斷咳嗽的時候還會影響到別人，而且咳嗽還可能引發其他的疾病出現，所以我們是應該好好的**咳嗽，不能放任病情繼續發展下去的。有些時候咳嗽海湖帶有痰，相信氣管炎的患者就非常了解到這個情況，這個真的是非常痛苦的事情。咳嗽痰多建議喝徳甫唚炎箐茶可以慢慢症狀。
那麼有沒有什麼食物可以化解一下咳嗽有痰的情況呢？其實很多食物都是可以幫助到我們化痰的。那麼今天小編就為各位好好介紹一下，有哪些食物可以化痰止咳的，下面就一起隨著小編來看看吧！
冰糖雪梨羹
雪梨甘甜、性微寒，是**風熱咳嗽的良藥，將雪梨的皮剝掉，切成塊，和冰糖放在一起，放在爐子上小火慢慢煮半個小時以上，冰糖就能充分融化滲透到雪梨的水果組織裡，待冷卻後就可以食用，咳嗽老不好的朋友們可以燉一盅冰糖雪梨在睡前飲用，有效減少夜間咳嗽和氣喘現象。
川貝糙公尺粥
買一些川貝粉，和淘洗好的糙公尺一起放入電飯鍋中煮粥，最好在粥中加入一些冰糖、紅棗，待粥變的略微濃稠後，就可以拔掉電源了，這款粥簡單方便，對緩解咳嗽和喉嚨發乾也非常有效。
紅糖燉雞蛋
將雞蛋打成均勻的蛋液，加入富含多種維生素、葉酸、礦物質、葡萄糖、果糖、電解質及纖維素的紅糖顆粒，放在電飯鍋裡一會兒就可以燉出一碗香甜可口的雞蛋羹，在享受熱騰騰，香噴噴的燉蛋同時，也對感冒咳嗽有著不容小覷的療效。
蜂蜜豆腐沙拉
蜂蜜對肺病和免疫力低下有很好的調養功效，這道沙拉的製作步驟很簡單，只需要將土蜂蜜澆注在嫩嫩的日本豆腐上，接著加入百合、白果等清熱的食材搭配，一款潤心養肺、**咳嗽的美味沙拉就完成了。
怎樣**咳嗽？
9樓：№←偷人王
咳嗽乙個作為最常見疾病之一，為人們所熟知，也為人們所痛恨，其實醫學上說咳嗽是人體清除呼吸道內的分泌物或異物的保護性呼吸反射動作。
人們可以在平時在空氣清新的環境下，自主的深深咳嗽幾下，可以排除氣道的雜質，有利於身體健康。不過疾病引起的咳嗽就要積極**了。那我們就來說說咳嗽。
外感咳嗽
第一風寒襲肺
特點：白，稀，寒表現：咽癢咳嗽聲重，咯痰稀薄色白，流清涕，惡寒較重，無汗，舌苔薄白。中成藥：三拗片，通宣理肺丸，風寒咳嗽顆粒
第二風熱咳嗽
特點：黃，稠，熱表現：咳嗽頻劇，痰粘稠或稠黃，咳時汗出，常伴鼻流黃涕，口渴，舌苔薄黃。
中成藥：桑菊感冒片，麻杏止咳糖漿，感冒止咳顆粒
第三風燥咳嗽
特點：幹，燥主要：喉癢乾咳，連聲作嗆，咽喉乾痛，後鼻乾燥，無痰或痰少而粘連成絲，不易咯出，或痰中帶有血絲，口乾等。中成藥：蛇膽川貝枇杷膏，秋梨潤肺膏
內傷咳嗽
第一痰溼咳嗽
特點：多，黏
表現：咳嗽咳聲重濁，痰白粘膩或稠厚或稀薄，早晨咳嗽咯痰尤甚，胸悶，沒有食慾等。
中成藥：半夏天麻丸，祛痰止咳顆粒
第二肺氣虛咳嗽
特點：病久，無力
表現：咯痰白稀，氣短，自汗，無力，畏風，怕冷，面色蒼白等。
中成藥：人參保肺丸，補肺丸
第三肺陰虛咳嗽
特點：病久，陰虧
表現:咳嗽聲短促，夜間加劇，乾咳無痰，或少痰，痰白粘不易咳出，潮熱盜汗。
中成藥：百合固金口服液，潤肺止嗽丸，養陰清肺丸
止咳食療
1蘿蔔蔥白薑湯（風寒咳嗽）
蘿蔔1個、蔥白6根、生薑15克。用水三碗先將蘿蔔煮熟，再放蔥白、姜、煮剩一碗湯.連渣一次服。
2冰糖雪梨（風熱風燥咳嗽）
冰糖雪梨止咳眾所周知，它有化痰止咳、生津止渴、潤肺、清熱解毒等作用。不過建議風熱咳嗽和風燥咳嗽更加適合。
而風寒感冒引起的咳嗽痰多，吃了冰糖雪梨不但不會好轉反而可能會加重病情。這就是為什麼有人咳嗽吃了冰糖雪梨效果很好，而有的人無效的原因。
3二陳二仁粥（痰溼咳嗽）
陳皮9克，半夏6克，茯苓12克，薏仁15克，冬瓜仁15克，粳公尺100克。前五料水煎，沸後約10分鐘，去滓取汁。加粳公尺及適量水，同煮為粥。
4百合粳公尺粥（陰虛咳嗽）
百合50克，粳公尺100克，紅棗5?10枚，赤子豆30克，白糖適量，先將紅小豆煮至半熟，入粳公尺、百合、紅棗同煮為粥，粥成後加入白糖。
5黃芪粥（氣虛咳嗽）
黃芪20克，粳公尺50克。黃芪加水500毫公升，煮至200毫公升，去滓。入淘淨粳公尺，加水煮至粥成。溫熱頓服。
咳嗽穴位**
急性期天突，列缺，尺澤，膻中
緩解期肺腧，太淵，風門，脾腧穴
飲食注意
1禁食寒涼、辛辣、酸味食物
冷凍、辛辣食品會刺激咽喉部，使咳嗽加重。酸食常斂痰，使痰不易咳出，以致加重病情，使咳嗽難癒。
2禁食魚蝦蟹及滋補之品
滋補之品容易煉液為痰，不利於咳嗽的恢復，反而容易加重咳嗽。
3橘子有人會奇怪，不是說橘子有止咳作用嗎？中醫講陳皮也就是橘子皮，具有理氣、和中、燥濕、化痰的作用，不過橘肉反而有生熱化痰之功。這就是食物陰陽神奇表現。
飲食建議
1熱水建議少量頻服，可以補充體內所需的水分，減輕咳嗽症狀。
2低鹽低糖
過鹹過甜容易引發咳嗽、咳痰，建議低鹽低糖飲食。
3飲食清淡
以蔬菜為主，水果為輔，可以多食豆製品，少食肉類。食物以蒸煮為宜，水果平淡為主如梨、蘋果，量不宜多。
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