你用過的最好用的調理孩子脾胃的方法是什麼

時間 2022-01-06 15:31:40

1樓:飛科電腦

我家兒子小的時候也會經常出現脾胃不舒服的情況,後來還是專門的到醫院裡面去諮詢了醫生,醫生給我介紹了一些調理小孩子脾胃的方法。

而且小公尺粥的營養價值比較豐富,有利於均衡小孩子身體的營養,促進小孩的生長發育。

多吃一點深海魚類,小孩子其實比較小的時候就可以適當的多給孩子吃一點魚類,像是可以直接將魚肉剁成糊狀,然後給小孩做魚肉粥,這樣調理小孩的脾胃是非常有效果的。

另外小孩子在平時可以適當的多吃一點山楂,山楂能夠刺激我們腸胃的胃酸分泌,當然也就有利於提高腸胃的消化功能,對於調節健脾益胃也是很有幫助的。

2樓:科學育兒媽媽

我們家孩子也試過腸胃一直就非常的差,就是大便不正常,胃口很差。後來調理得很好。

之前早餐我喜歡給他吃包子送牛奶的,後來早上起來煲一點小公尺紅棗粥,有一點點甜味,他也非常的喜歡吃,慢慢地熬煮,半個小時會有很多小公尺油出來,特別的有營養,有時候會加上一點淮山。

這些都是非常養胃的東西,淮山最好選擇幹的,但是幹的比較難煲爛。新鮮的,是帶著濕氣的,所以也不能天天吃。牛奶,在吃完早餐兩三個小時以後才給他喝。

隔幾天就會蒸點湯給孩子。紅參雞腿湯也是挺開胃的,大概十克紅參,加上雞腿肉,把皮全部扒掉。蒸乙個小時就可以了。

有時候蒸骨湯或者雞湯的時候。可以放一些開胃的藥材,加一點雞腎皮,也是很養胃的。

小孩子脾胃不好,應該怎麼調理?

3樓:信子花開

這段時間是換季的時候,我們家寶寶幼兒園有不少小朋友生病,通過和這些小朋友的爸爸媽媽交流中發現,他們有個共同的特點,就是脾胃不好,比如經常吃零食,喜歡吃肉食,有地圖舌、舌苔白厚等情況。

脾虛就是身體吸收、運化食物的功能出問題了,營養吸收會少,沒法運輸到全身,四肢秉受的營養不足。而胃虛是胃的受納食物功能有問題,比如吃了東西馬上胃就脹。

對於脾胃不好的寶寶就很容易生病,所以一定要養護好寶寶的脾胃,可以通過小兒推拿和食療來調理。

捏脊是最常用來改善脾胃的推拿手法。捏脊通過刺激督脈和膀胱經,調和陰陽,健脾理肺,提高孩子的免疫力。同時捏脊也可以刺激人體脊柱兩側的植物神經幹和神經節的發育,對小月齡的寶寶的神經發育很有幫助。

脾虛的孩子要吃補脾益氣、開胃消食的食物,比如粳公尺、燦公尺、鍋巴、薏公尺、西公尺、南瓜、熟藕、山藥、蓮子肉、扁豆、板栗、地瓜、紅棗、馬鈴薯、香菇、銀耳、胡蘿蔔、牛肉、牛肚、鱸魚、葡萄等。

特別推薦熬粳公尺粥給寶寶喝,《本草經疏》裡講到粳公尺「雖專主脾胃,而五臟生氣,血脈精髓,因之以充溢,周身筋骨肌肉**,因之而強健」。所以粳公尺特別適合來調理脾胃。

調理寶寶的脾胃還應該給他吃營養豐富的五穀雜糧,吃應季、應地的瓜果蔬菜。

4樓:贏在起點月老師

寶寶脾胃虛弱可以嘗試一下幾點解決方法:

1、良好的飲食習慣是保護好脾胃的基本,要注意寶寶的飲食衛生和用餐方式。有的寶寶從小就不愛吃飯,就要先從自身找一下原因了,是不是經常追著孩子餵飯,孩子不想吃的時候強迫孩子吃?最好培養寶寶獨立進食的好習慣,寶寶不想吃的時候,也許是寶寶不餓,可以等寶寶有餓意時再吃飯。

2、要養成寶寶早睡早起的好習慣,抱睡和奶睡都會影響寶寶的睡眠質量,如果能讓寶寶自己睡覺,養成獨立睡眠的好習慣,會非常有好處的。寶寶睡覺的時候要注意腹部保暖,避免肚子受涼,晚上睡覺的時候要注意避免寶寶蹬被子涼到小肚子,隨溫度變化要適時的增減衣被,防止著涼。

3、合理飲食,不吃生冷食物,每頓飯注意不要吃的過飽,油炸食品、甜食最好不要給寶寶吃。食物可以煮的軟爛一點,易於消化,減輕脾胃負擔。吃飯的時候要讓寶寶專心吃飯,不要邊看電視邊吃飯。

生冷的食物最好不要讓寶寶吃,這是最傷脾胃的。即使天氣炎熱,也不要給寶寶冰淇淋一類的冷飲。小公尺粥有暖脾胃的功效,可以給寶寶煮一點。

4、捏脊對寶寶的健康很有好處,而且捏脊沒有任何***,不會像藥物**會對寶寶造成傷害。捏脊非常簡單,完全可以自己操作。用食指和大拇指,輕輕捏起寶寶背部**,大約0.

5~1厘公尺,從下往上捏。反覆這個動作10到15分鐘,每天1~2次即可。而且寶寶發燒的時候也可以借助捏脊讓寶寶放鬆。

動作要輕柔,如果寶寶感到不舒服就先暫停。

5、經常讓寶寶在戶外運動一下,也可以促進腸胃消化,有利於脾胃健康。

5樓:大秘書

堅信好習慣成就好生活

6樓:養生有約

今天給大家分享乙個動作,沒事的時候做一下,能增強脾胃功能,這樣我們的脾胃好了,身體也會更健康。

7樓:袁麗麗大豬頭

寶寶脾胃功能虛弱,消化就會不好,吃的食物不能完全被消化掉,在體內會產生積食,容易造成寶寶口氣重,便秘,甚至引起咳嗽發燒。

建議寶媽調理寶寶脾胃從祛濕熱開始,多食用易消化食物:懷山藥,陳皮等食物具有健脾養胃功效

8樓:擴充套件迷

寶寶出現消化不良,積食便秘等情況,主要還是脾胃功能不佳所引起的。建議家長給寶寶吃一些健脾益氣類的藥物,比如小葵花芪斛楂顆粒,可幫助孩子健脾和胃,化積消食,益氣固表,提高孩子的胃腸道消化吸收的能力,改善寶寶食慾,寶寶胃口好,消化吸收好了,免疫力自然也就增強了,也避免了吸收不好,厭食挑食導致的營養不良情況,促進寶寶的生長發育。

小孩子脾胃不好怎麼調理?

9樓:小三郎雜談

脾胃不好的原因是什麼

10樓:贏在起點月老師

寶寶脾胃虛弱家長需要注意以下幾點:

1、良好的飲食習慣是保護好脾胃的基本,要注意寶寶的飲食衛生和用餐方式。最好培養寶寶獨立進食的好習慣,寶寶不想吃的時候,也許是寶寶不餓,可以等寶寶有餓意時再吃飯。吃飯的時候要讓寶寶專心吃飯,不要邊看電視邊吃飯。

2、要養成寶寶早睡早起的好習慣,抱睡和奶睡都會影響寶寶的睡眠質量,如果能讓寶寶自己睡覺,養成獨立睡眠的好習慣,會非常有好處的。寶寶睡覺的時候要注意腹部保暖,避免肚子受涼,晚上睡覺的時候要注意避免寶寶蹬被子涼到小肚子,隨溫度變化要適時的增減衣被,防止著涼。

3、合理飲食,不吃生冷食物,每頓飯注意不要吃的過飽,油炸食品、甜食最好不要給寶寶吃。食物可以煮的軟爛一點,易於消化,減輕脾胃負擔。生冷的食物最好不要讓寶寶吃,這是最傷脾胃的。

即使天氣炎熱,也不要給寶寶冰淇淋一類的冷飲。小公尺粥有暖脾胃的功效,可以給寶寶煮一點。

4、捏脊對寶寶的健康很有好處,而且捏脊沒有任何***,不會像藥物**會對寶寶造成傷害。用食指和大拇指,輕輕捏起寶寶背部**,大約0.5~1厘公尺,從下往上捏。

反覆這個動作10到15分鐘,每天1~2次即可。而且寶寶發燒的時候也可以借助捏脊讓寶寶放鬆。動作要輕柔,如果寶寶感到不舒服就先暫停。

5、經常讓寶寶在戶外運動一下,也可以促進腸胃消化,有利於脾胃健康。

11樓:之湘稱曉博

脾胃不好是中醫說法,您指的是小朋友不肯吃飯還是消化不好?西醫方面要是不肯吃飯,建議零食少吃,菜品多樣,飲食規律,可以補點鋅看看,要是消化不好,可以吃點健胃消食片、益生菌,長期厭食導致營養不良,就要到醫院進一步就診了

12樓:繪畫者

你好,這樣的孩子還是挺多的,

如果比較嚴重的話,

可以帶孩子去看看兒科醫生,

給孩子調理一下脾胃。

調理好了,

吃飯就香了,

也不會積食了。

13樓:姚佑懷

可以每天為他做按摩,1,以肚臍為中心,做順時針按摩,每分鐘60-80下,不可按壓,輕輕接觸即可。2在肚臍兩側以小孩兩指寬處用手指指腹輕輕揉力度以小孩舒服為止。每天兩次。

可以強健小孩脾胃。改善厭食的情況。3,還可以在小孩的大拇指指腹做接觸性按摩, 每分鐘60-80下,4,

14樓:喜歡隨憶蕭子淵

寶寶脾胃不好可以通過如下方式調理:1、孩子脾胃不好多數與飲食有關,因此,在夏季應避免大量攝入冰激凌、冷飲等;2、平時注意飲食清淡,避免辛辣、油炸、膨化類等不容易消化的食物;3、補充優質蛋白,如牛奶、雞蛋、瘦肉等;4、注意腹部保暖,避免受涼;5、可以在臍周適當的給孩子按摩腹部,也可以沿著脊柱進行捏脊;6、若脾胃虛弱很嚴重,寶寶經常出現便秘、腹瀉、消化不良或生長發育受影響了,就要及時去醫院診治。

15樓:大秘書

堅信好習慣成就好生活

16樓:擴充套件迷

寶寶出現消化不良,積食便秘等情況,主要還是脾胃功能不佳所引起的。建議家長給寶寶吃一些健脾益氣類的藥物,比如小葵花芪斛楂顆粒,可幫助孩子健脾和胃,化積消食,益氣固表,提高孩子的胃腸道消化吸收的能力,改善寶寶食慾,寶寶胃口好,消化吸收好了,免疫力自然也就增強了,也避免了吸收不好,厭食挑食導致的營養不良情況,促進寶寶的生長發育。

孩子脾胃好不好有哪些表現?

17樓:

首先要知道兒童脾胃不好,會引起什麼症狀?

1.生長發育遲緩、食慾不振、面色萎黃、精神倦怠、形體瘦弱、全身乏力、面色發白

2.噁心、嘔吐、腹脹、腹痛、腹瀉、腸胃蠕動能力減弱、大便排洩不通暢、大便稀溏、便秘、便血

3.睡覺流口水、入睡難、多汗、多夢、舌苔白厚、有齒痕

其次才是如何調理?

日常可以常用三種方式

一:運動健脾,脾主四肢,四肢活動則能健脾,也能讓體內氣血通暢,濕濁隨著微汗排出。所以孩子每天保持適度的運動,是健脾的關鍵,避免久坐看電視、玩手機傷脾。

二:按摩健脾,經常給孩子順時針按摩腹部,可以幫助腸胃暢通,一般順時針之後,再逆時針按摩補脾。

三:食物健脾,適度多吃蔬菜,多數蔬菜具有疏通腸道的功能,避免孩子吃多引發的積滯,也能幫助身體把垃圾排出。比如秋季孩子可以吃白蘿蔔、白菜、包菜等。

包菜被很多人忽略,其實它是寶藏蔬菜,其性平,可養胃,具有清利濕熱,散結止痛、益腎補虛等功效。孩子「以通為補」,雖然脾胃還很嬌嫩,但是一直處於生長發育階段,只要注意健脾,讓脾胃不要被「障礙物」困著,脾胃自然就會強壯起來,日常那些常見的補脾食材,就能滋養孩子的脾胃。

如果以上三種方式沒有明顯改善,可以適當用中藥介入調理脾胃,對於孩子長期反覆積食,面色飢黃,消化不良,偏矮偏瘦,中醫調理脾胃的原則「消積導滯+補脾」。

18樓:小熙猶如花美嗎

一、口水不斷

大多數的寶寶在幼兒時都會流口水,有很多父母都會不以為然,認為這是正常的,寶寶大一點自然就會不再流口水了。但是如果寶寶的牙齒都已經出全了,可是流口水的現象還是很嚴重,那麼家長就要考慮是否是脾胃虛弱導致的。

如果幼兒出現脾胃虛弱可以通過飲食來調節。如山楂、麥芽、山藥、紅棗、青魚、薏公尺等都具有健脾胃的作用,媽媽可以適當的為寶寶的飲食當中新增。

二、久咳難癒

寶寶咳嗽,大多數情況下起是氣管炎引起的,可是當久咳不癒的時候就要考慮其它的原因了,因為脾胃虛弱也會導致寶寶咳嗽不太好。脾胃虛弱引起的咳嗽如果不對症下藥的話,就會引起久咳不愈。媽媽在遇到寶寶這種情況時可以在調理脾胃的基礎上再新增一些**咳嗽的藥物,另個最好再服用一些健胃消食的口服液。

因為中醫理論是,脾胃是五臟的源頭,脾胃虛弱是引起孩子咳嗽的根源。所以要想治標就得先治本。

在**寶寶因脾胃虛弱而引起的咳嗽時,除了一些正常的藥物**外還可以用推拿捏脊的方法來輔助**。在推拿時要用雙手的中指、無名指、小指握成空拳狀,食指半屈,拇指伸長,然後捏起寶寶背部**約0.5~1厘公尺,沿脊椎兩側從下往上推進。

如此反覆,每天做一到兩次幫助輔助就好。

三、長期厭食

寶寶不愛吃飯肯定會愁壞各位家長,不愛生長就會影響生長發育,如果長期厭食的話,對寶寶的身體健康會產生很大的危害。那麼我們的媽媽要如何應對寶寶的長期厭食呢?

寶寶的厭食會有很多原因引起的,如消化不良、積食、飲食不節,等都會引起孩子厭食,但有時脾胃虛弱也會引起厭食。媽媽可以在飲食上來調節寶寶的厭食行為。媽媽在選擇食物上不僅要考慮各種營養外,還要注意食物的豐富多樣和是否易於消化。

盡量做到食物色香味俱全,以增加寶寶的食慾,另個在選擇食材時要多選些健脾開胃的,少吃油膩的生冷食品。而且飲食要定時定量。

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