筋絡不通吃什麼藥,氣血不通吃什麼食物

時間 2021-12-30 08:56:04

1樓:匿名使用者

全身經絡不通,可考慮吃藥物進行調治。較常見的是每天吃3克三七粉,或每天吃1克水蛭粉直接吞服,對改善經絡不通都有很大效果。也可考慮中成藥每天口服,如桂枝茯苓丸、消栓通絡膠囊以及小劑量的阿司匹林等。

以上藥物都可改善氣血,使迴圈代謝恢復正常,對於經絡不通有很好的輔助**效果。經絡不通很容易導致相關疾病,表現症狀有失眠、周身疼痛,以及血瘀氣滯等相關症狀。患者需要在醫生的指導下,合理應用藥物行對症**。

2樓:磁碟雲

經絡不通最好在醫生指導下合理服用舒經活絡的藥物,比如可以用當歸四逆湯等,另外建議去正規的中醫院做做理療,可以針灸按摩等,可以改善症狀,平時注意休息,不要過度勞累,最好多吃蔬菜水果,不要吃辛辣刺激的食物,建議適當鍛鍊身體,可以改善經絡不通的症狀。

3樓:求索情報局

經絡不通吃養血加理氣通經絡的藥

經絡不通可以用養血加理氣通經絡的藥物,黃芪桂枝五物湯、當歸四逆湯都可以,再加上絡石藤、雞血藤、忍冬藤等,重的可以用全蠍、蜈蚣、雷公藤等較強通經絡的,但是後者有毒性。疏通經絡就是在人體表面疏通人體經絡氣血,打通結節,暢通人體血管神經的方法,同時可以恢復我們自身的抗病和免疫能力。

4樓:亓思遠

經絡不通吃祛風溼、舒筋活絡的藥

祛風溼、舒筋活絡,威靈仙(通經絡、祛風溼、緩解關節痺痛),羌活(除上肢風濕麻痺),獨活(除下肢風濕麻痺),川烏(驅寒除濕、通痺),桂枝、肉桂(提公升經絡陽氣、祛除經絡寒氣、疏通經絡)疏通經絡氣血瘀阻,川芎(活血通絡,**瘀血阻滯經脈,或寒氣凝集氣血不通),鬱金(行氣、解除情緒抑鬱導致的氣滯,疏通氣滯阻塞的經脈),乳香、沒藥、獨一味、田七(通經絡、止痛,促進傷處氣血迴圈,加速修復),桃仁、紅花(活血化瘀、疏通經脈)。

氣血不通吃什麼食物

5樓:我不會玩魚人

1、黑木耳

黑木耳具有益氣強身、滋腎養胃、活血等功能。它能抗血栓、降血脂、抗脂質過氧化,從而降低血液黏稠度、軟化血管,使血液流動通暢,減少心血管病的發生。黑木耳還有較強的吸附作用,有利於將體內的代謝廢物及時排出體外。

2、生薑

性溫,味辛。姜有促進血液迴圈、健脾和胃、殺菌解毒的作用。研究表明,並且生薑能降低膽固醇、血糖、血液黏稠度,減少血小板凝集,預防心腦血管梗塞。

生薑有促進血液迴圈、健脾和胃、殺菌解毒的作用。

3、洋蔥

洋蔥辛溫,歸肺、肝經。洋蔥有溫陽活血的作用,具有良好的降脂作用。洋蔥含有的前列腺素a,是較強的血管擴張劑。

它含有的蔥蒜辣素,能抗血小板聚集,因而能降低外周血管阻力與血液黏稠度,並降低血壓。

4、山楂

酸、甘、微溫,歸脾、胃、肝經。《食鑑本草》裡說,它能「化血塊,氣塊,活血」。山楂有消食健胃、行氣活血散淤的功效,所含的黃酮類物質能舒張外周血管,具有緩慢而持久的降壓作用,並能擴張冠狀動脈、降脂、強心。

5、西紅柿

西紅柿含有多種活血化淤的成分。果膠,可降低膽固醇;黃酮素,有抗凝作用;籽粒周圍的黃色膠狀物質含番茄因子,能防止血小板聚集,維持血管壁的彈性,防止動脈粥樣硬化,改善血液迴圈。

擴充套件資料:

經絡不通的症狀

1、心包經不通的常見症狀: 失眠多夢易醒難入睡;心煩健忘胸翳悶口幹;神經衰弱。

2、任脈不通的常見症狀: 怕熱汗多陰陽失調月經不調;陽痿性冷淡消化不良胸翳氣喘。

3、督脈不通的常見症狀: 虛寒怕冷手足不溫疲勞乏力;頸椎痛腰椎痛痔瘡便秘;陰陽失調。

4、胃經不通的常見症狀:喉嚨痛胃痛怕熱消化不良;倦怠膝關節痠痛便秘;辰乾舌燥身體消瘦。

5、大腸經不通的常見症狀:牙痛頭痛口幹**過敏;青筋斑點多腸胃功能減弱;肩周痛慢性咽喉炎。

6、心經不通的常見症狀: 心煩心驚心悸心悶心痛;短氣上氣有壓力感憂鬱易怒;口腔潰瘍口幹口臭。

7、小腸經不通的常見症狀:小腹繞臍而痛 心翳悶頭頂痛;容易腹瀉手腳寒涼;吸收不良虛肥;肩周炎。

8、肺經不通的常見症狀:怕風易汗咽幹咳嗽;過敏性鼻炎**乾燥容易過敏;動則氣短胸翳面色**無華。

9、膀胱經不調的常見症狀:惡風怕冷頸項不舒腰背肌肉脹痛;腰膝痠軟靜脈曲張尿頻尿多;尿黃前列腺肥大。

10、三焦經常見症狀:偏頭痛頭暈耳鳴上熱下寒;手足怕冷倦怠易怒;**容易過敏;肌肉關節痠痛無力食慾不振。

6樓:多燕瘦**服務(上海)****

1、飲食調養:平時應該多吃富含優質蛋白質、微量元素(鐵、銅等)、葉酸和維生素b12的營養食物,如紅棗、蓮子、龍眼肉、核桃、山楂、豬肝、豬血、黃鱔、海參、烏雞、雞蛋、菠菜、胡蘿蔔、黑木耳、黑芝麻、蝦仁、紅糖等。

2、中藥調養:常用的補血中藥有當歸、川芎、紅花、熟地、桃仁、黨參、黃芪、何首烏、枸杞子、山藥、阿膠、丹參、玫瑰花等天然中藥。

3、運動養生:運動也是調養必不可少的乙個環節。平時可練習瑜伽、太極拳、保健氣功等舒緩運動。

另外,傳統中醫學認為「久視傷血」,所以長時間坐在電腦前工作的職業女性,應該特別注意眼睛的休息和保養,防止因為過度用眼而耗傷身體的氣血。

4、經絡**:經常做頭部、面部、腳部保健按摩消散瘀血,並堅持艾灸關元、氣海、足叄裡、叄陰交等穴位。這個要求自己對穴位很熟,沒按對穴位還是無濟於事。

7樓:天a涯9公尺唯

菠菜:這是最常見的蔬菜。也是有名的補血食物,菠菜內含有豐富的鐵質胡蘿蔔素,所以菠菜可以算是補血蔬菜中的重要食物。

如果不愛吃胡蘿蔔,那就多吃點蔬菜吧。 金針菜:金針菜含鐵數量最大,比大家熟悉的菠菜高了20倍,鐵質含量豐富,同時金針菜還含有豐富的維生素a、b1、c、蛋白質、脂肪及秋水仙醉鹼等營養素。

龍眼肉:龍眼肉就是桂圓肉,任何一家超市都有售。龍眼肉除了含豐富的鐵質外還含有維生素a、b和葡萄糖、蔗糖等。

補血的同時還能**健忘、心悸、神經衰弱和失眠症。龍眼湯、龍眼膠、龍眼酒之類也是很好的補血食物。 蘿蔔乾:

蘿蔔乾本來就是有益的蔬菜,它所含的維生素b極為豐富,鐵質含量很高。所以它是最不起眼最便宜但卻是最好的養生食物,它的鐵質含量除了金針菜之外超過一切食物。 胡蘿蔔:

胡蘿蔔含有很高的維生素b、c,同時又含有一種特別的營養素-胡蘿蔔素,胡蘿蔔素對補血極有益,用胡蘿蔔煮湯,是很好的補血湯飲。不過許多人不愛吃胡蘿蔔,我個人的做法是把胡蘿蔔榨汁,加入蜂蜜當飲料喝。 麵筋:

這是種民間食品。一般的素食館、滷味攤都有**,麵筋的鐵質含量相當豐富。而補血必須先補鐵。

8樓:日常養生課堂

健康、養生、手腳冰冷、氣血、補氣,如何調理氣血不足?多吃這2物,暢通血液精神煥發。

經絡不通吃什麼好

9樓:沐明深

經絡不通,是體內經絡血管受垃圾物質,寒濕,毒素等阻塞,導致經絡氣血不通。

經絡不通多伴隨著痠痛,區域性冰涼的現象。

傳統醫學講,痛則不通,通則不痛。

要恢復它,需要強健體質,養足氣血,增強身體能量和陽氣,加快周身氣血執行,暢通體內淤堵之處,通過體內發熱出汗,可以將體內淤堵垃圾隨著汗液排出體外,久之,體內經絡氣血執行通暢,便會得到恢復了。

10樓:慧瑩養生情報

氣血不足,經絡不通應該吃什麼?

11樓:竇雁釗楓

路路通6-12g、地龍3-9g、桂枝3-9g、絲瓜絡6-9g這些都是具有通經絡作用的中藥。

12樓:重慶飄香火鍋

**的經絡不通敲打**

氣血不通食療吃什麼好,氣血不通吃什麼食物

1 飲食調養 平時應該多吃富含優質蛋白質 微量元素 鐵 銅等 葉酸和維生素b12的營養食物,如紅棗 蓮子 龍眼肉 核桃 山楂 豬肝 豬血 黃鱔 海參 烏雞 雞蛋 菠菜 胡蘿蔔 黑木耳 黑芝麻 蝦仁 紅糖等。2 中藥調養 常用的補血中藥有當歸 川芎 紅花 熟地 桃仁 黨參 黃芪 何首烏 枸杞子 山藥 ...

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