1樓：淡墨青衫衣
有什麼去除頭屑的小妙招？
2樓：匿名使用者
【預防及措施】
1、 避免吃煎炸、油膩、辣、酒精及咖啡因等食物，因會刺激增加頭油及頭皮的形成，應戒掉。
2、 戒食過甜食品。因為頭髮屬鹼性，甜品屬酸性，會影響體內的酸鹼平衡， 加速頭皮的產生。
3、 勿將洗髮水直接倒在頭上。因未起泡的洗髮水會對頭皮造成刺激，形成頭 皮或加劇頭皮出現，故應倒在手中搓起泡再搽在頭髮上。
4、 用溫水洗頭。水過熱會刺激頭皮油脂分泌，令頭油更多；水溫過凍令毛孔 收縮，發內的汙垢不能清洗掉，應用約20℃溫水即可。
5、勿用指甲梳頭。應用指腹輕輕按摩頭皮，不但可增加血液迴圈，還可減少 頭皮形成。
6、七日換乙隻洗髮水。洗髮水的清潔對頭髮只是短暫性，七日後頭皮會適應 ，會失去清潔效果，宜同時買兩支洗髮水交替使用。
7、 噴發膠等化學性用品會傷害髮質，刺激**，同樣會加劇頭皮屑生成。
8、 早晚梳頭一百下，有助增進血液迴圈，減少脫髮又可減少頭皮屑。從古至今講究養生之道的人都很重視梳頭。祖國醫學中有許多關於梳頭的記載。
從現代醫學角度來看，梳頭不僅可以美容，而且有顯著的醫療作用，是大腦保健方法之一。
9、可食用一些含鋅量較多的食物。如：糙公尺，蠔，羊，牛，豬，紅公尺，雞，義大利粉，奶，蛋。
用鹽洗頭可以**頭屑過多及脫髮，按摩後還能促進頭髮生長。具體方法如下：
水溫不要太熱，放在水裡一勺鹽，先用淡鹽水把頭髮潤濕，充分濕潤後,把鹽放手心裡，用量視頭髮長度而定,用少許水把鹽打濕；攪拌均勻，用另乙隻手的食指中指沾手心的鹽，插進頭髮中，輕輕按摩頭皮；第一次會用覺的無從「下手」，感覺按摩不到整個頭皮，但只要有耐心，從前發跡開始到頭頂再到後腦勺，按摩下來，你會發現頭皮十分舒服。一般鹽的用量是一勺左右，最後再雙手整體按摩幾下就可以用水清洗了。這是洗髮水之前的工作，然後就可以按正常的洗頭方法用洗髮水洗頭了.。
洗的次數根據平時的洗頭頻率來決定，洗頭多次後就有明顯的效果，脫髮現象也有明顯改善。方法簡單，貴在堅持。
3樓：諸元菱介泓
1選擇滋養修護型的洗髮護髮產品
比如潘婷時光損傷修護系列。
洗頭髮的力度要輕柔
要用手指肚而不是指甲按摩頭皮
不然會傷害頭皮
導致頭屑越來越多
2平時應注意飲食和營養，富含鈣和維生素的食物，有利於髮質的維護。
a、多吃含硫蛋白質：雞蛋、牛奶、瘦肉、豆類、魚貝等。
b、多食蔬菜、水果：內含有許多構成髮質所必需的微量元素。
c、多食維生素b6、維生素e：維生素有預防白髮和促進頭髮生長的作用。
例如麥片、花生、豆類、香蕉、蜂蜜、蛋類及豬肝。
3不要頻繁地使用電吹風，這樣可使頭部的皮脂較均勻地分布在整根毛髮上，有利於毛髮的保護，維持其光澤。
4梳頭的方法：梳子要選擇寬齒的。避免使用塑料梳子產生的靜電（盜用和部分盜用我都會檢舉
自重~）
頭皮屑怎麼去除，如何去除頭皮屑？
經常洗頭是好的 還有，少吃油膩食物，多梳頭，促進血液迴圈 用 康王 啊 藥店賣的 專門去頭屑的，我正在用，效果不錯！價錢不貴，我買的是15元一瓶 藥店有賣的一種 廣東名臣化妝品 生產的酮康素洗髮劑,我用了,效果很好,你試一試.注意生活要規律,不要吃辛辣的東西,最好乙個星期溫水洗2次頭髮 如何去除頭皮...
頭皮屑怎麼去除，怎麼去除頭皮屑？
其實每個人或多或少都有一些頭皮屑，頭皮屑為頭皮新陳代謝產物，它可分為乾性和油性兩種。乾性的多鬆散地分布在頭皮上，梳頭或抓搔頭發時脫落，白色或灰白色呈鱗屑狀散落一肩 油性的則多粘著在頭髮上，以油脂樣淡黃色屑片存在。其實，去屑的方法很多，您可以試用下列幾法去除頭皮屑。步驟 方法 正確的洗頭方式 這是避免...
求去除頭皮屑的辦法，如何去除頭皮屑？
小妙招1 正確的洗頭 正確的洗頭方式是避免與去除頭皮屑的重要環節，避免用溫度過高的熱水洗頭，並以指腹按摩頭皮以免抓破頭造成細菌感染。另外洗髮的過程中可通過頭皮按摩將頭皮屑清除乾淨。去除頭皮屑 小妙招2 洋蔥頭擦頭皮 怎樣去除頭皮屑呢？首先將乙個搗爛的洋蔥頭用乾淨的紗布包好，用它反覆揉擦頭皮，使洋蔥汁...
頭皮屑怎麼去除，怎麼去除頭皮屑？
頭屑頭癢是頭皮不健康後，而且頭皮還有些發炎才這樣的，用一下溫全，保養一下頭皮毛囊就可以了。在乾燥的季節裡，您可以試用下列幾種方法來減少頭皮屑的產生。聽說白醋對去頭皮屑有效，具體方法是先用洗髮水把頭髮洗淨，然後用少許的白醋擦拭頭皮，不用擔心白醋對頭皮有什麼不好的影響，相反白醋對頭皮有好處 擦拭完以後直...
頭皮屑怎麼去除，怎麼去除頭皮屑？
100元 3個月痊癒 安全綠色無毒 怎麼去除頭皮屑？10 因為冬天，所以頭皮會比平時多。勤洗頭，用清揚試試吧。還有最後吃些健康的食品，不要是油膩的。洗頭時，用些食醋，比例最好為1 1。連續用幾次。我試過了，挺管用的。建議你試試。正確選擇洗護用品，乾性頭質用滋養的，油性用控油的 頭皮屑多該如何簡單又有...