1樓:a山巔之最
問:節食**會影響例假嗎?
九姑娘,我的大姨媽出走兩年了,檢查出了多囊卵巢綜合症,看過很多專家,也看過中醫。最後還是恢復飲食救了我,胖了20斤就好。
答:多囊卵巢症候群,很多人,尤其是年輕姑娘們都不知道是一種什麼病症。如果你去醫院的不孕不育科走一圈,你會發現其中一種不孕症,就來自於多囊卵巢症候群。
而多囊卵巢症候群,有70%的人會出現月經紊亂,從而影響到排卵。
如果你是多囊卵巢,那麼你需要聽醫生的建議**。
然而,如果你是因為過瘦/苛刻節食導致的體內雌激素不足,而影響姨媽,你需要採取以下行動:
1:去正規三甲醫院**,診斷,**
昨天有妹子在後台說自己不想看醫生,其實九姑娘覺得中國的看病成本還是很低的,你找乙個本碩連讀的醫科學霸聊天15分鐘,其實只需要7塊錢左右,就能解決你的很多疑問~
2:即使現階段經期正常,也不應該掉以輕心
有人說自己每天吃不到1000大卡,而且堅持運動,但是月經很正常。但是過了沒多久,明明什麼都沒變,但是月經不來了...所有的負面效果,都是會累積的,等到爆發的時候,可就晚了。
3:吃足夠多的碳水化合物
**期間,我會勸你們多吃雜糧,粗糧,但是對於養姨媽,請吃多吃點精緻碳水化合物:比如公尺飯,麵條等。
2樓:新手水貨獵人
如果節的太狠可能會閉經