1樓：匿名使用者
很簡單呀！怕它響就不要設呀！既然你總是在鬧鐘之前醒那還要鬧鐘幹嗎！
為什麼會在鬧鐘之前醒，而不是之後？可能是你太專注於鬧鐘了！總是怕它不響，或過了時間響！
怕起晚！懶得起吧！因為它一響就代表你要上班，或上學去了，所以才怕它響的對嗎！
你總是想這，在它響之前醒久而久之不覺就有了這毛病你不知道而以。睡覺要安心的睡不要想其他的，這和睡覺無關的事是早上起來之後想的，要專心呀！睡覺也是一件事呀！
辦好一件事要專心嗎！不要三心二意呀！
2樓：
你的生活壓力太大了。需要調整自己的心態。你不是怕鬧鐘，而是怕新的一天的到來.....建議你去看心理醫生，幾十塊，不貴的，但能解決你的心理問題
3樓：
是生動鐘狀態，不用去想得太多，既然醒了就起床。休息日可以不用設鬧鈴，安安心心地睡個懶覺。
4樓：
是不是生物鐘~~，有些時候有由於壓力~，俗話說沒有壓力就沒有動力`~~
在你所說的這種情況下，很覺得沒有什麼多大的心理問題，只是有些壓力而已，時間抽出來，放鬆一下~~~
相信你一定能夠面對的`~~~~~
5樓：
你已經形成了生物鐘了,可以不用設鬧鐘了啊
6樓：愛利澤
你已經形成了生物鐘了,可以不用設鬧鐘了啊!
養成習慣就好了!!
7樓：城踅妃
生活如此美妙,你卻如此浮躁,這樣不好不好,放鬆,放鬆,完全放鬆......睡....覺.....放鬆.......
8樓：牛奶燉菜
找個人到時間叫你不就行了
9樓：
正常心理反應~~
說明你有重視的事~你是個有責任感的人
10樓：重慶vs墊江
是嗎，真好，也許是心理障礙吧
為什麼我總是在鬧鐘響之前醒來?
11樓：喬慕
我也是，我是初中生，五點十五分的鬧鐘，自打前幾天開學我就這樣，我睜開眼鬧鐘接著開始響，醒來跟沒睡一樣，覺得特別累，然後點延遲想多睡幾分鐘卻就是睡不著了
12樓：
我也有，百思不得其解，不管是上午還是下午，我每次都在鬧鈴前幾分鐘醒來，每次鬧鈴的時間也不一樣，按道理大腦怎麼可能記住時間呢，實在想不通。
13樓：無奈
有,最近非常煩惱這個問題,七點二十的鬧鐘,總是六點多七點就醒了,然後就輾轉反側忐忑不安地等鬧鐘響採納哦
14樓：高天
你和我一摸一樣 我就奇怪了
為什麼我總在鬧鐘響之前醒來？
15樓：佳書冰人
因為你的神經告訴你了。時刻提醒自己要按時起床。我有時候也這樣，每天早晨六點半準時醒，比我家的鬧鐘還準呢，因為每天上班已經成習慣了。 還有就是腦子裡有事情了就睡不實了。
16樓：匿名使用者
你的生物鐘讓你調的很準，沒有什麼問題的，證明你是個很守時的人，
17樓：史迪西姆
可能是你的心理問題.
潛意識想著自己該起來了.
我只要調了鬧鐘也會自己在鬧鐘響之前醒過來.
18樓：夜色下的鳳尾竹
我感覺是有輻射，比如說電池在快要響起的點已經在做預備了，或者其他原因。
我剛剛也是，因為有事情，睡得迷糊時覺得鬧鐘壞了，怎麼還沒響。看了下時間一二十秒後響了。這種頻率很高。
而如果沒調鬧鐘這種在前一分鐘內本來就概率很低了也可能人體本身有個計時器，夜裡兩點睡七點醒的，11點實在太睏才睡的。我早上不調鬧鐘經常在5點55分到6點間醒來。這是乙個固定的生物鐘，如果有鬧鐘，精神應該更緊繃，從而更精確些也不是不可能的。
感覺自己挖得一手好墳
19樓：謇贊
建議去看心理醫生......
20樓：o0清秋
跟生物鐘有關係嗎`神了`
為什麼我總是比鬧鐘響之前醒? 40
21樓：匿名使用者
沒病，是你老惦記著，怕鬧鐘沒響或者你沒聽到耽誤了事，所以潛意識裡你會在鬧鐘響之前醒。我又不少這樣的經歷。
22樓：匿名使用者
你厲害.
我是設了鬧鐘之後,到時間它響時,自己會毫無意識的把它關掉再接著睡.
睡醒後沒有一丁點自己把它關掉的記憶.但是確實是我自己關掉的..
23樓：匿名使用者
你自然醒了，說明你睡眠充分，沒事的，醒了就起來，不要賴床，對記憶力不好。
24樓：泡芙
日有所思，夜有所夢，你是不是每一次都這樣想啊！所以每一次快醒了的是很總是在想，鬧鐘的前十五分鐘....
嘿嘿....我也不懂，我覺得是不是壓力太大了啊！放鬆一下或許會好一點哦！
25樓：低能兔妞妞
心理作用....
你越想，就越這樣...
估計你以前大概都是這個時間醒吧..
為什麼鬧鈴響之前會先醒
26樓：匿名使用者
這個是長期以來一直使用鬧鐘的乙個"精神提醒",,習慣了這個時候醒.所以很多時候鬧鐘還沒響,自己就醒了,呵呵，謝謝採納
27樓：匿名使用者
我也有這種情況，平時我不怎麼用鬧鐘，都是睡到自然醒，偶爾用的時候往往提前一點就醒了。也算是一種心理暗示吧，定鬧鐘的時候你等於給自己了這樣乙個暗示，你的潛意識會不斷地的提醒醒來的時間，才會促使你早醒。沒什麼危害，只是因為偶爾要在某個特定的時間醒來，所以睡覺時也高度緊張才這樣的，最多也就是睡眠質量不高，不用擔心。
(*^__^*) 嘻嘻……
28樓：匿名使用者
生物鐘，我經常也是這樣的呢，現在根本不用鬧鐘，每天睡覺前對自己說 ，我要幾點起來，第二天很準的，自己就醒了。