1樓：淺塵丿紫韻
1、以人體達到舒適為準。人體處於正常的最理想的平衡狀態，就是溫度在25度，濕度在50%，氣流速度在0.15公尺/秒時最舒服，身體反應也最好。
因此，空調的溫度不宜調得太低，應在27度左右最佳。
2、溫度設定要有利於身體健康。炎熱的夏季，室內開空調與室外的溫差不宜過大，一般在5度至10度左右。如果三伏天，你把空調的溫度開在20度以下，很容易引發各種疾病，比如下肢痠痛、全身無力、發冷、頭痛、咽喉痛、腹痛、腰痠、四肢神經痛等。
3、溫度調高兩度明顯省電。如果把空調的溫度向上調高兩度，平均可以省近10%的電，而且對身體的影響不大。
因此，即使是炎熱的三伏天，把空調定在26－28度是最佳選擇，這種溫度不僅讓人體感覺舒適，而且還特別省電。
2樓：師清竹皇歌
一般在25、26度左右，開太低或冬天開太高對身體都不太好
不管冬天還是夏天正常開到25、26就可以了
夏天天氣很熱，你可以剛開始的時候開低一點，讓溫度降下來，然後開到正常溫度
3樓：張偉傑律師
國家提倡設定為26℃，具體看個人喜好。
4樓：函鮃韻
23為人體最適溫度25度左右就行
5樓：匿名使用者
24 這是最省電的
6樓：鎮盼晴丘銀
空調1般在環保的條件下是，26度為好，而為了健康起見呢，1般在低於常溫的5度左右為最好，由於這樣出門後，不會由於在室內與室外的溫差太大，而致使中暑!
7樓：考涵煦貊珺
夏天空調開到26度比較合適，這個溫度對於人來說容易接受，太冷的話影響人體的健康，而且這個溫度是測試過最省電的溫度。
夏天空調開多少度最合適？
8樓：小樂學姐
如室外溫度32度時,則室內空調一般為25度。
空調在製冷時，設定溫度為26-28℃左右，在這種情況下，不僅人體感覺較為舒適，而且有利於節能。空調在製冷時，不要設定過低溫度，當室溫調到26-27 度，其冷負荷可以減少8%以上。
實驗得知，一般情況下，室溫保持在28-29 度，濕度保持在50-60%，人並不感到悶熱，也不會出汗，屬於舒適性範圍。
制熱設定：
冬季空調溫度設定的最佳溫度是20℃。室內溫度適中不僅有利於身體健康，也可避免空調超負荷工作。制熱時剛開機用低風擋，半小時後改用中風擋。
對於喜歡調高室內溫度的朋友，請務必注意不要在冬季將溫度設在空調可承受的極端30℃，否則會引起空調頻繁啟動或不停機，增大耗電量，嚴重時甚至會損壞空調壓縮機。
由於暖氣流比空氣輕，容易浮在整個封閉屋子的上方，在使用掛壁式空調時，最好將風口調節到向下的角度，這樣做可以省電。
9樓：有錢哥哥
據國際標準組織（iso）推薦值，夏天可以調到23℃—26℃，冬天調到20℃—24℃。
在國內，為進一步加強節約能源，提高社會節能意識，《中華人民共和國節約能源法》和《***關於加強節能工作的決定》第二十七條規定「所有公共建築內的單位，包括國家機關、社會團體、企事業單組織和個體工商戶，除特定用途外，夏季室內空調溫度設定不得低於26℃，冬季室內空調溫度設定不得高於20°c」。
總之，夏天空調度數不要過低：把空調開到最低，身體可能會適應不了，容易出現頭疼、冷汗、疲憊等不良症狀。晚上睡覺溫度不能低於25℃，溫度過低會著涼。
可以設定定時，或者開啟視窗，靠自然風入睡。
開空調注意事項
1、開空調之前，需將窗戶開啟先通一下風，使得室內的空氣更加清新，然後我們再關閉門窗，才能夠導致製冷或制熱的效果更加好一些，不會使熱量或者冷量流出去。
2、如果你家裡面選擇的是變頻空調，調整到製冷模式的時候，可以先將空調設定在強力執行的狀態，而室內和室外的溫度相差4~5度左右，這樣就會比較適宜。無論是溫度還是風速都比較適合人體狀態，而且還能夠達到快速降溫節能的效果。
3、很多人在開空調的時候，喜歡將風直接對著人吹，經常這樣吹會導致人感冒著涼。而且如果空調的過濾網沒有清洗，吹出來的風裡面有很多雜質，對人體的呼吸道也會造成影響。
4、既然開了空調，不管是什麼季節，室內就不要再抽菸了。因為一旦空調執行，能夠將室內的空氣抽走，但是煙和空氣混合在一起，會導致空調會發出異味，對家人的身體也會造成影響。
10樓：職場棋手
在炎熱的夏天，室外室內的溫度非常的高。在高溫時間段，人們也不會選擇工作，而是選擇休息乘涼。而空調，則成了我們度過炎炎夏日的利器，在冷風一吹之下，彷彿所以的疲倦都被趕走。
而夏天開空調，一定要注意溫度，太高會不涼快，太低人又會被吹感冒，而我覺得，空調應該開到25到27度最為合適。
夏天的時候溫度是比較熱的，所以在我們開始空調的時候需要保證的就是保證室內的濕度要恰當，當然溫度也是需要我們感覺以舒適為主，26度就是是最好的選擇。在開空調的時候只要我們感覺室內比室外的溫度低幾度就可以，人體實際溫度並沒有室溫高，所以把室溫控制在26度左右會讓我們感到很舒服。在開空調的時候室內溫度並不是固定的，每個時間段溫度都不一樣。
在中午到下午的時候因為外面溫度過高，我們就可以稍微開的涼快一點。而在晚上的時候溫度可以稍開的溫度高一點，因為晚上的時候外面也不是很熱了。
我們還可以節約電源，我們使用空調的時候正常的溫度應該是是25到27度左右，如果溫度調每調低一度就會增加消化更多的電源，對於我們的健康來說，溫度稍微調高一些也是可以避免空調病的。而且我們還需要選擇根據室內的空間大小來決定選擇空調的大小，能不浪費就不浪費。
空調只是乙個工具，我們不能太過於依賴它，空調吹久了還會得空調病，所以還是建議少吹空調。
11樓：夢哈伴你讀文化
夏天開空調23到25攝氏度是比較合適的，不會因為溫差而帶給人們身體上面的的危害。
12樓：創作者
一般來講空調開26℃到28℃身體感覺是最舒服的，而且這個溫度也比較省電；另外，開空調溫度最低不宜低於22℃，室內外溫差不宜大於7℃，夜間空調不應低於24℃。
13樓：
一般來講夏季空調開26℃到28℃人體感覺是最舒服的，而且這個溫度也比較省電。
14樓：董薄殳念真
夏天開空調時，室內外的溫差不能太大，當溫差在8℃～10℃左右時，人體能很快地調整和適應，如果溫差過大，人進出時因經受氣溫驟變，易患感冒等疾病。夏天雖有時出現38℃以上的高溫天氣，但一天中大多數時間的溫度都在35℃以下，所以26℃左右的室內溫度是比較合適的。
15樓：忠山朽木
26度是最好的，因為26度對小朋友的身體最好。空調不能開到19度以下，18度的話會太冷，所以空調開到26度是我們大人和小朋友的最好選擇。
16樓：帥到被人砍路過
夏天主要看那個時候有多熱吧，我覺得在白天可以開空調，晚上空調可以關掉了。
17樓：肖兔兔的小蘿蔔
我覺得開到二十五二十六度就可以了，開太低既不環保也容易感冒。
18樓：從前有坐靈劍山
夏天開空調時的溫度主要看你的身體感覺，你感覺溫度不冷不熱就行。
19樓：
我覺得不能開太低了，因為開太低了對身體什麼的也不好。而且容易感冒。能不開空調盡量不要開。
20樓：亢安露
這個不一定吧，這個應該的看當時的溫度有多高，然後那個人是比較怕冷或者怕熱。
21樓：小貓不吃醋
個人建議不要太低吧，比較也是比較熱的時候，因此開的溫度太低的話對身體不一定好。
夏季空調開到多少度最合適?
22樓：諾諾百科
夏天開空調最佳溫度26℃ 。
將空調設定到26℃不僅利於節約能源，從健康角度來講，它還是乙個令你舒服且不易患病的最佳溫度。專家解釋，室內外溫差在8－10℃左右，是人體能很快調整適應的範圍。
夏天雖有時出現38攝氏度以上的高溫天氣，但一天中大多數時間的溫度在35攝氏度以下，所以26攝氏度左右的室內溫度是比較合適的。
健康法首先，相關的醫學專家認為26℃是乙個令人舒服且不易患病的溫度。專家建議，室內外溫差不應太大，一般在8℃至10℃左右。夏天雖然可能出現38℃以上的高溫天氣，但是一天中大多數時間的溫度都在35℃以下，所以26℃左右的室內溫度是比較合適的。
其次，有關專家表示，根據測算，對於靜坐或正在進行輕度勞動的人來說，室內可以接受的溫度一般為27℃至29℃，也就是將空調設定在26℃以上的結果。一旦室內外溫差過大，會使人體血管驟然收縮，造成體內血流減慢、心臟供血不足，嚴重的甚至會引發腦缺血而危及生命。
23樓：莊生曉夢
夏天空調製冷的溫度在26到28度之間最為合適。
人體在26到28度的環境中會感到非常舒服，至於具體溫度，可以根據空調使用時間段及家庭實際情況來決定。
夏季製冷時，溫度設定26~27攝氏度，其冷負荷可以減少8%左右；冬季制熱時，溫度設定低2攝氏度，也夏天將空調設於睡眠擋；人在睡眠時，代謝量減少30%~50%，夏天將空調設於睡眠擋，在製冷時設定溫度高2攝氏度，可節電20%左右。
實踐證明，對靜坐或輕度勞動的人來說，室溫保持在28~29攝氏度，相對濕度保持在50%~60%，人就不會感到悶熱，也不會出汗，屬於舒適範圍。
空調電壓不足的問題：
需要注意在吹空調時不要隨意在空調的插座上插入大功率的用電器，可能會引起空調電壓不足而導致製冷或製熱效率低，達不到理想的製冷或制熱效果，從而導致浪費電量等情況產生。
開啟空調後不要立刻將空調關閉，現在來說空調一般採用的是變頻模式，當空調正在開啟時，空調處於大量耗電狀態，此時空調正在利用電壓來調整變頻情況，若此時關閉空調耗電量會增大。
以上內容參考：人民網-製冷、制熱、除濕模式 空調是如何做到自由切換的？、人民網-空調最合適26℃ 溫度舒服且不易患病
24樓：妙招姐說妙招
夏天吹空調開26℃最合適？錯！26度並不是最佳標準，這樣吹更健康！
25樓：山瑤所念
空調的溫度設定在多少度合適？您可能會說：「我覺得舒服不就行了！
」可是近兩年隨著各大城市在夏季用電量經常超負荷，這已經不再是乙個單純的個人問題了，越來越多的有識之士倡議將室內空調溫度調到26℃。貪涼的朋友不要因此而懊惱，記者在採訪了相關的醫學專家後，認為26℃的確是乙個令你舒服且不易患病的溫度。
北京煤炭總醫院呼吸科主任王洪武認為，本來夏天患呼吸系統疾病的人比較少，但是近年來門診病人有增多的趨勢，這與人們長時間呆在室內空調環境有關，一方面是溫度太低，另一方面是空調如果不及時清洗很容易滋生軍團菌等細菌，使得人體抵抗力下降。鼻塞、流涕、頭痛、失眠、內分泌失調等都是所謂的空調病的典型症狀。空調致病的最主要的原因之一是室內外溫差過大，雖然人體有一定的體溫調節能力，但是這個能力是有極限的，氣溫作用於**，是通過對人體神經系統的作用，引起調溫效應反應，使人體血管收縮或舒張來保持體溫的恆定。
人體之所以能夠保持37℃左右的恆溫，主要是靠**的體溫調節功能，**的散熱量約佔人體總散熱量的90％。從火熱的室外一下子進入陰涼的室內，人體自身很難迅速調整，會產生一系列不適的反應，這是由於空調機處理後的空氣中缺乏負離子，室溫過低還會使人體**血管、汗腺和皮脂腺收縮，導致神經調節紊亂，表現為頭暈、易倦、全身不適、精神不振及免疫功能下降等。特別容易患感冒、胃腸炎、肩周炎、面部神經麻痺等症，更是心腦血管病人的大忌。
解放軍304醫院**科鄒先彪主任建議，室內外溫差不應太大，一般在8℃至10℃左右。夏天雖然可能出現38℃以上的高溫天氣，但是一天中大多數時間的溫度都在35℃以下，所以26℃左右的室內溫度是比較合適的。而且一般開空調兩三個小時後就應該開開窗戶透透氣，大約半個小時左右。
沒有自然風對流，空氣較汙濁，容易疲倦頭疼。另外，年輕的朋友不要貪圖涼快睡覺時通宵開著空調，最多是將其調為夜間模式，只要可以清涼地入睡就行了，否則睡著後很容易受風著涼。
空調開幾度最省電，夏天空調打到多少度最省電
空調省電竅門 一 不要貪圖空調的低溫，溫度設定適當即可。因為空調在製冷時，設定溫度高2 就可節電20 對於靜坐或正在進行輕度勞動的人來說，室內可以接受的溫度一般在27 28 之間。二 過濾網要常清洗。太多的灰塵會塞住網孔，使空調加倍費力。三 改進房間的維護結構。對一些房間的門窗結構較差，縫隙較大的，...
晚上空調開多少度合適？晚上睡覺空調開多少度最合適
空調晚上調節至27 左右是對人體最有利的溫度，因為人體睡眠狀態時免疫力會有所下降，所以此時不應該在溫度過高的環境中，或者溫度過低的環境中睡眠。如果空調溫度設定過低，人體會出現風寒感冒的情況，如果設定溫度過高會出現燥熱 上火的情況。所以27 左右是最適合人體的溫度，在此前提下會保證整體睡眠時的健康。但...
空調模式多少度最省電，空調開多少度最省電？
空調省電方法 1 空調使用過程中溫度不能調得過低。因為空調所控制的溫度調得越低，所耗的電量就越多。室內空調的最佳溫度應該設定在26 28度,晚間睡覺時空調溫度稍微調高一點27 28度 也可以用睡眠功能 這樣即有利於健康又可以節約電能。2 製冷時室溫定高1度，制熱時室溫定低2度，均可省電10 以上，而...
夏天空調開一夜多少度電，開一晚上空調一般會用幾度電啊
大約需要15度左右，這看你壓縮機的工作頻率，你定的溫度有點低定25 26就可以了，這樣室內溫度22度左右，還建議你定時，夏天如果10點睡覺，你定2 3個小時就可以，這樣就是到了2點感覺熱了，開窗戶就可以了，空氣也好，最多用5度電 你空調屬於1.5p的,有效功率一般都在1500w左右,就是乙個小時是1...
夏天空調製冷的溫度在多少度最為合適？
夏天空調製冷的溫度在26到28度之間最為合適。人體在26到28度的環境中會感到非常舒服，至於具體溫度，可以根據空調使用時間段及家庭實際情況來決定。由於27度左右的溫度和室外相差不大，所以從空調房間出去不會感覺特別熱，同時不會以為忽冷忽熱而出現感冒。如果溫度太低可能會引起感冒，下肢痠痛 全身乏力發冷 ...