1樓：魚躍紅日
1、安裝家用電器時，要注意電器的使用環境。不要將家用電器安裝在潮濕、有熱源、多灰塵、有易燃和腐蝕性氣體的環境中。廚房、貯藏室等易受潮和腐蝕性的場所，要經常檢查有無漏電現象，一般可用驗電筆在牆壁、地板、裝置外殼上進行測試。
2、使用家用電器時，要有完整可靠的電源線的插頭，不許將導線直接插入插座，不要用雙腳插頭和雙腳插座代替三腳插頭和三腳插座，以防由於插頭錯接造成家用電器金屬外殼帶電，發生觸電**事故。
3、電熱裝置，如電暖器、電爐子、電熱器、電淋浴器、電熨斗、電烙鐵等，這些裝置電流較大、熱量高，因此都應由自身的開關操作，嚴禁用插頭操作，且插座的容量應滿足要求。
4、不准在地線和零線上裝設開關和保險絲。禁止將接地線接到自來水、煤氣、暖氣和其他管道上。
5、)家用電器在使用時，不要用濕手觸及開關和外殼。使用電吹風機、電烙鐵等電器，不要將電線繞在手上。移動電器時，要切斷電源，禁止用手拽電線。
6、家用電器使用完畢，要隨時切斷電源。在意外緊急情況需要切斷電源時，必須使用電工鉗剪斷電線，不要用手硬拽電線。
7、如發現電器裝置有故障或漏電**，要立即拉開電源開關，在未切斷電源前，不能用水或酸、鹼泡沫滅火器滅火。在未切斷電源時，不准用水滅火，防止發生觸電事故。
2樓：廣東電網客戶服務中心
1.禁止用手去移動運轉的家用電器，如台扇、洗衣機、電視機等等。
2.禁止赤手赤腳去修理家中帶電的線路或裝置。
3.禁止用濕手摸、濕布擦燈具、開關等電器用具。
4.禁止隨意將三眼插頭改成兩眼插頭。
5.禁止亂拉、亂接電線。
6.禁止私自在原有的線路上增加用電器具。
7.禁止使用不合格的用電裝置。
8.禁止無人看管的情況下使用電熨斗、電吹風、電爐等電器。
9.禁止用鉛線、銅線等替代熔線用作保險絲。等等。
運動要注意哪些安全問題？
3樓：中國農業出版社
春季天氣逐漸轉暖，是參加體育鍛煉的好時節。春季鍛鍊要注意：
a.春季天氣變化比較大，在鍛鍊時要考慮天氣因素，鍛鍊時適當加減衣服，避免著涼、感冒。
b.春季北方常有大風、沙塵或大霧天氣，這時最好不要進行戶外運動，可以選擇室內運動。
c.要注意防止運動性損傷。春天氣溫回公升，對於冬季沒有經常參加運動鍛鍊的人，肌肉和關節的柔韌性都處於較低水平，肌肉比較僵硬、關節活動範圍小。
如果一開始就進行過猛、幅度過大的運動，很容易造成肌肉和關節的損傷。
4樓：匿名使用者
做好充分的準備活動：運動或比賽前要充分做好準備活動，以便將大腦皮層的興奮性調節到最適宜的狀態，使機體各部的機能活動加強，以承受即將開始的正式運動和比賽。
加強保護和自我保護：在運動或比賽中，缺乏保護或保護不當均可發生運動創傷，這在體操運動中尤為重要。運動員要學會各種自我保護的動作，例如跳傘運動員落地、排球運動員救球時的翻滾動作，自行車、電單車運動員翻車倒地時的翻滾動作均有其獨特性，運動員必須熟練掌握。
另外要注意設定必要的保護裝置，例如電單車運動員比賽時必須帶防護頭盔及穿皮靴，以防意外事情的發生。
準備活動的主要作用有哪些呢?歸納起來主要有以下幾點:
1、提高肌肉溫度，克服肌組織的粘滯性，預防運動損傷的發生。體育鍛煉前進行一定強度的準備活動，可使肌肉的代謝過程加強，肌肉溫度公升高，這樣即可以使肌肉的粘滯性下降(不發僵)，還可以增加肌肉、韌帶的伸展性和彈性，減少由於肌肉劇烈收縮造成的運動損傷。
2、提高內臟器官的機能水平，以適應身體運動的需要。內臟器官的機能特點是生理惰性較大，適當的準備活動可在一定程度上預先動員內臟器官的機能，使正式鍛鍊一開始時內臟器官的動能就達到較高水平，這樣還可以減輕開始運動時由於內臟器官的不適應所造成的不舒服感覺。
3、調節心理狀態，提高神經系統興奮性。體育鍛煉前的準備活動可將鍛鍊者的心理狀態調整到體育鍛煉的情景中來，同時接通各運動中樞間的神經聯絡，使大腦皮層處於最佳的興奮狀態，投身於體育鍛煉之中，可達到事半功倍的效果。
在使用電器和電源裝置時，我們要注意哪些安全問題？
5樓：亡屍葬花季
我就找幾個主要摘抄的問題吧：
1、 照明開關為何必須接在火線上？
如果將照明開關裝設在零線上，雖然斷開時電燈也不亮，但燈頭的相線仍然是接通的，而人們以為燈不亮，就會錯誤地認為是處於斷電狀態。而實際上燈具上各點的對地電壓仍是220伏的危險電壓。如果燈滅時人們觸及這些實際上帶電的部位，就會造成觸電事故。
所以各種照明開關或單相小容量用電裝置的開關，只有串接在火線上，才能確保安全。
2、 單相三孔插座如何安裝才正確？為什麼？
通常，單相用電裝置，特別是移動式用電裝置，都應使用三芯插頭和與之配套的三孔插座。三孔插座上有專用的保護接零（地）插孔，在採用接零保護時，有人常常僅在插座底內將此孔接線樁頭與引入插座內的那根零線直接相連，這是極為危險的。因為萬一電源的零線斷開，或者電源的火（相）線、零線接反，其外殼等金屬部分也將帶上與電源相同的電壓，這就會導致觸電。
因此，接線時專用接地插孔應與專用的保護接地線相連。採用接零保護時，接零線應從電源端專門引來，而不應就近利用引入插座的零線。
3、 塑料絕緣導線為什麼嚴禁直接埋在牆內？
（1） 塑料絕緣導線長時間使用後，塑料會老化龜裂，絕緣水平大大降低，當線路短時過載或短路時，更易加速絕緣的損壞。
（2） 一旦牆體受潮，就會引起大面積漏電，危及人身安全。
（3） 塑料絕緣導線直接暗埋，不利於線路檢修和保養。
4、 為什麼要使用漏電保護器？
漏電保護器又稱漏電保護開關，是一種新型的電氣安全裝置，其主要用途是：
（1） 防止由於電氣裝置和電氣線路漏電引起的觸電事故。
（2） 防止用電過程中的單相觸電事故。
（3） 及時切斷電氣裝置執行中的單相接地故障，防止因漏電引起的電氣火災事故。
（4） 隨著人們生活水平的提高，家用電器的不斷增加，在用電過程中，由於電氣裝置本身的缺陷、使用不當和安全技術措施不利而造成的人身觸電和火災事故，給人民的生命和財產帶來了不應有的損失，而漏電保護器的出現，對預防各類事故的發生，及時切斷電源，保護裝置和人身安全，提供了可靠而有效的技術手段。
1） 不要購買「三無」的假冒偽劣家用產品。
（2） 使用家電時應有完整可靠的電源線插頭。對金屬外殼的家用電器都要採用接地保護。
（3） 不能在地線上和零線上裝設開關和保險絲。禁止將接地線接到自來水、煤氣管道上。
（4） 不要用濕手接觸帶電裝置，不要用濕布擦抹帶電裝置。
（5） 不要私拉亂接電線，不要隨便移動帶電裝置。
（6） 檢查和修理家用電器時，必須先斷開電源。
（7） 家用電器的電源線破損時，要立即更換或用絕緣布包紮好。
（8） 家用電器或電線發生火災時，應先斷開電源再滅火。
用電安全要注意哪些方面，安全用電需要注意哪些方面？
安全用電，需注意以下方面 1 不赤手赤腳去修理或移動家中帶電的線路或裝置，如台扇 洗衣機 電視機等等，以免觸電。2 不用金屬碰電，手濕不碰電源，不用濕布擦燈具 開關等電器用具。3 正確安裝三孔插座，不隨意將三眼插頭改成兩眼插頭。4 正確使用電源線，不亂拉 亂接電線。5 不私自在原有的線路上增加用電器...
使用電石時應注意哪些安全問題呢？
電石粉易吸潮生成乙炔，乙炔是可燃氣體且易發生 電石粉需要以惰性氣體密封儲存和運輸。電石庫不得設在可能積水處，庫房地面應高出室外地面。6 m。電石應避免受潮，庫房必須嚴防漏雨，盛放容器應密封良好，電石桶上應有防火防濕安全標誌。電石庫房應為耐火建築，房頂應設有自然通風的風帽，庫房周圍10m以內不得有明火...
騎車時要注意哪些安全事項，安全騎車時的注意事項有哪些？
自行車是一種十分常見十分普遍的交通工具，它簡單輕便，體積較小，十分適合用作短途代步。而隨著在2016年興起的共享單車的融資大潮，越來越多的共享單車被投放在全國各地，人們也越來越容易騎到自行車，街邊小巷隨處可見，十分方便快捷。而隨之而來的共享單車事故數量也在急劇增加。騎車安全也越來越被大家所重視，那麼...
冷櫃維修時需要注意哪些安全問題，冰櫃的使用注意事項有哪些
1 普通的冷櫃電路較簡單，製冷效果的好壞。關鍵在於管路。在製冷管路的維修中 查漏 補漏 冰堵 髒堵只是基礎維修 主要的維修難點還在於壓縮機的綜合性能和毛細管的選擇 選配上，以及氟利昂的充注問題。2 當製冷系統中含水量已造成蒸發器一端的毛細管 冰堵 時冷櫃不再製冷。冰堵 處的溫度上公升，小冰粒慢慢溶化...
使用電磁爐時要注意什麼，電磁爐的使用注意事項有哪些
使用電磁爐，首先應注意使用好一點的插板，一是線芯要粗，二是插孔內的銅彈片要厚且有彈性，三是使用單獨插板。其原因是電磁爐都是大用電器，電流較大，搞不好就r燒插板線，插孔接觸不良時會燒插孔內的銅片，接觸電阻一大，對低電壓保護功能不強的爐子易損壞 其次電磁爐在使用時，盡量錯開微波爐和大功率電飯堡 開水壺什...