制定桌球戰術的基本原則有哪些

時間 2022-02-02 08:18:39

1樓:桓妙莫念天真

制定桌球比賽戰術方案需要注意一下

一、賽前,對敵我雙方的了解。

1、對對手的了解程度。包括:左右手、握拍方式、打法型別、特長技術和特短技術、常採用的戰術組合等。

2、對自己的了解程度。如:打法型別、特長技術和特短技術等。

二、制定方案的原則:

揚長避短,以得分為目的。具體為:

1、以己的特長對敵之特短

2、以及之特長對敵之特長

3、以己之特短對敵之特短

三、戰術的制定圍繞對手的短板,從發球、每一版的銜接等,設計戰術要點、核心套路以及具體戰術。

以直板正反反長、倒板打法為例說明

一)、戰術要點

1、不比「快」而比「怪」。

2、長膠「穩」,反膠「狠」。

3、反膠對反膠得分多時,則多用反膠,反之,則多用長膠。

4、長膠對長膠時,看誰控制能力強。(少用力,多控制)

二)、核心套路

對上旋來球,以回至對手反手為主,迫使其搓,一旦球變成下旋,就以長膠「拱」,得分的關鍵環節就在於如何從下旋球中找機會。

三)、直板長膠倒板打法基本戰術

`1、先反膠--------後長膠--------再反膠

具體步驟:

(1)、反膠發球後--------倒成長膠(拱一板或撞一板)--------再倒回反膠(準備進攻)

(2)、反膠發球後--------倒成長膠(拱一板或撞一板),再用長膠防守一板(對方的進攻)----------再倒回成反膠(準備進攻);

(3)、反膠接發球後---------倒成長膠(拱一板或撞一板或防守一板)-----------再倒回成反膠(準備進攻);

2、先長膠---------後反膠

具體步驟:

(1)、長膠發球後--------倒成反膠(準備進攻);

(2)、長膠發球後,再用長膠(拱一板或撞一板或防守一板)----------再倒回成反膠(準備進攻);

(3)、長膠接發球後(只接一板)-----------倒成反膠(準備進攻);

注意:1、如果用長膠(拱一板或撞一板)到對方反手位大角度鈄線後,自已應該準備打主動進攻戰術。2、如果用長膠(拱一板或撞一板)到對方正手位直線後,自已應該準備打防守反擊戰術。

四、注意戰術臨場的機時調整。

有了基本戰術了,在臨場時還要注意及時調整。根據運用的每乙個戰術甚至每乙個落點的得分概率,及時對戰術進行有針對性的調整,確保對對手的有效控制。

戰術的運用離不開技術,沒有好的技術和臨場應變以及良好的心理素質做保證,再好的戰術也是無法運用的。

供你參考

2樓:鈄松區學海

散打戰術的基本原則要根據運動員自身情況量身定製。

散打教練員制訂戰術以及發揮自身風格的依據以都要建立在賽前針對對手技術特點的研究和分析,再結合教練員臨場戰術意識的灌輸。

設計散打戰術必須遵循的原則包括(1)按散打的動作功能設計;(2)接攻防兼顧的原理設計;(3)按控制與反控制的原理設計;(4)按靈活多變的原理設計;(5)按對方實際狀況設計戰術

攻防兼顧不是絕對的或一或不變的,比賽中要根據具體情況靈活應用,對強手應加強防守,防中有攻,以防守反擊為主,對弱手則應積極進攻,攻中有防,以主動進攻為主,水平相當時,要攻防兼顧,做到有序進攻,穩妥防守,抓住戰機,適時攻擊。

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