誰能幫我解決這個心理問題!謝謝

時間 2022-02-01 17:26:21

1樓:歸元無極

這是正常的,因為人在成長過程中都會遇到類似的經歷,但是隨著年齡與不斷去面對的次數增加,這樣的現象自然而然就突破了,你的問題主要是你自己心太急導致的,人往往越想去表達自己就越容易出現不正常的現象,只有保持平和的心態,一切順其自然,不管工作或做人只求問心無愧就水到渠成。祝福你:萬事如意!

心想事成!個人觀點僅供參考。

2樓:ok很傻很天真

我發現我和你差不多呢、

我也有這種情況、

我跟領導在一起時候、

就特別不自在、

而且也不會說話、

容易出錯、

3樓:匿名使用者

在這種場合,首先要學會放鬆心情,把自己平靜的心態先擺明,這個就要你和領導之間的關係融洽度來評判。

這種融洽度的培養是乙個人心理上的改變,可以通過以下幾種方式:

1 見面了試著去問候,吧自己的禮貌的特徵展現出來,也展現出自己的一種性格合群的態度,在說話的時候放鬆,就當是朋友之間的一種客氣的問候,你平常說話的時間多,那麼你跟領導之間的談話、心情的釋放自然而然就是自己內心最深處的表達,這個語言表達是一門學問,也是一門經常鍛鍊後的生活經驗,你最缺乏的就是這種,估計你和領導見面談話的時候很少,基本上就是一種不舒服的姿態展現出來了,要自己找機會多鍛鍊。

2 這種心態鍛鍊出來後,你要學會自己表達方式,用最簡短的語言表達自己最需要的思想,這也是一種技巧,可以去找語言潛修方面的書,多看看,其實你多看只是學會他們裡面的表達方式和表達之前的一種心裡平靜模式,真正需要表達的,那主要還是看個人,畢竟表達思想、理念、問題都是多樣化的,需要自己多根據自己的性格特點去鍛鍊,這個鍛鍊模式很多,可以面對自己的好友、親人去鍛鍊自己,徵求他們的意見你的表達有什麼問題?問題在那?還需要在什麼地方加深鍛鍊等。

希望能幫助你!

4樓:匿名使用者

緊張是因為你沒有自信,沒有自信是你不想信自己能夠做好,不相信自己能夠做好,也許你沒有準備充分,害怕自己犯錯,當你不害怕自己犯錯了,那麼你的問題就解決了。話說回來,人那裡有不犯錯的嘛,錯了 該了就行了,不要抱著一定得過之類的心態。平時要訓練,不訓練怎麼來成績,而有想把事做好,這樣的,,夢是很好,可不太現實。

送你一句話, 平時多給自己打氣,抱100%的心態 訓練自己,這個又不是什麼難事兒。

5樓:若星然

去ktv 自己乙個人 拿著麥克風把自己以往想說的想唱的都表達出來 不斷地告訴自己 我就是全世界 其實多多少少你有一點點自卑 試著多跟不同的人接觸接觸 主動了解了解不同的生活方式

6樓:一輩子的魔

多交流,多溝通,每天對著鏡子為自己加油,你可以的

7樓:crazy花未央

你就當你領導是你朋友,不要有等級思想,平淡點,或者,想象成情敵,你肯定會理直氣壯的,嘿嘿…

8樓:匿名使用者

多到公共場合 和別人主動聊天 或者可以通過問路的方式和別人進行一些語言溝通

9樓:匿名使用者

反省自己高中的經歷,把自己從錯誤的陰影中拽出來。

10樓:匿名使用者

都是人,你覺得你是狗麼?

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