1樓:冠珈藍穎
是藥三分毒,只是保健的話不過量也可以,一天一次,最好是多吃蔬果補充維生素。
2樓:夏年已逝
維生素c 太多的維生素c可以引起胃痛和腸功能失調。同時,大量服用維生素c還可影響紅血球的產生,使人身體虛弱,疲勞。
每天吃一粒維生素c對身體有什麼不好的影響嗎?
3樓:小王老師**解答
每天吃一粒維生素c對身體:正常人每天服用維生素c不能超過5克。生活中日常的蔬菜和水果其實已經足夠,不需要刻意服食。
1、維生素c對人體有很大的幫助,因為它本身是氧化還原劑,所以對機體的改善和提高免疫力有很大的好處。
2、維生素c還能夠促進三價鐵離子還原成二價鐵離子,促使腸道對鐵的吸收,對於改善貧血,尤其是缺鐵性貧血,具有很大的幫助。
3、維生素c是人體營養、生長所必需的微量有機化合物,對機體的新陳代謝、生長發育都極為重要,長期缺乏維生素c可能會出現皮下出血、貧血、壞血病等疾病。
4、補充維c的重要性早在15世紀就引起了人們的注意,當時很多船員在航海的過程中因壞死病死亡。
4樓:天馬
高血壓,心血管不好,經常有牙周炎吃維生素幾好?
每天吃一片維生素c 會對身體有害麼?
5樓:
摘要。1、因為每天維生素c如果服入過量的話,可以產生***,比如輕微的為噁心,嘔吐,腹瀉。如果長期過量服用維生素c,還會出現一旦停藥,出現壞血病的症狀,包括牙齦腫脹,牙齒鬆動,牙齦出血等。
2、兒童服用過量的維生素c,可使日後容易患骨病,影響程度細胞形成,影響生長發育。
3、每日口服過量的維生素c,容易發生尿路結石,腎結石,導致血尿和腎絞痛。
4、每天服用過量的維生素c還可對抗肝素和雙香豆素的抗凝作用,易導致血栓形成,原有心腦血管疾病的患者更易發生腦梗,心梗。
5、攝入大量維生素c,可使尿中排出增加,其還原性可產生尿糖的假陽性反應,從而有礙糖尿病患者的診斷和掌握確切的叫糖藥物的劑量。
每天吃一片維生素c 會對身體有害麼?
親,您好。正常人每天吃一顆維生素c沒有太大的害處,但是還是不建議正常人每天吃維生素c,因為維生素c可以從新鮮的蔬菜和水果中攝入,沒有必要服用維生素c片。
1、因為每天維生素c如果服入過量的話,可以產生***,比如輕微的為噁心,嘔吐,腹瀉。如果長期過量服用維生素c,還會出現一旦停藥,出現壞血病的症狀,包括牙齦腫脹,牙齒鬆動,牙齦出血等。2、兒童服用過量的維生素c,可使日後容易患骨病,影響程度細胞形成,影響生長發育。
3、每日口服過量的維生素c,容易發生尿路結石,腎結石,導致血尿和腎絞痛。4、每天服用過量的維生素c還可對抗肝素和雙香豆素的抗凝作用,易導致血栓形成,原有心腦血管疾病的患者更易發生腦梗,心梗。5、攝入大量維生素c,可使尿中排出增加,其還原性可產生尿糖的假陽性反應,從而有礙糖尿病患者的診斷和掌握確切的叫糖藥物的劑量。
氨甲環酸可以吃嗎。
氨甲環酸是不可以吃的。
不是說吃了可以祛斑嗎?
親,都是騙人的。
現在這樣的說法越來越多。
那醫院都開這些藥。
都說吃了祛斑。
親。光吃氨甲環酸是不能祛斑的。
早結合別的一起吃。
經常吃維生素c對身體好,吃多了對身體會有***嗎?
6樓:小豆子子梓
我認為吃多了對身體會有***,因為這不利於我們的身體健康,也不利於我們的身體發育,而且也會降低我們的抵抗力,並且也會降低我們的免疫力,所以我認為吃多了對身體會有***。
7樓:創作者
吃多了對身體是會有***的,如果吃的維生素c多了的話,胃會非常的難受,特別容易胃酸,也會特別容易得胃炎。所以不要吃太多的維生素c。
8樓:史蒂芬斯
吃多了對身體會有***,吃多了會造成腸胃不適,導致結石,引發壞血病,引起營養不良。
維生素c片吃多了對身體有害麼,維生素C片吃多了對身體有害麼
vc過量 有害健康 維生素c是大家最熟悉的一種維生素,被認為毒性最小。有人在感冒時服用維生素c以增強抵抗力,但如果超過1克 次,大劑量的維生素c在增強機體免疫機制的同時,也為病毒的生長提供了養料,可謂得不償失。每日口服維生素c4克到12克,可使尿酸鹽在尿道中沉澱形成結石。每日口服維生素c超過1克可使...
維生素c有什麼作用?吃維生素c片能美白
維生素c的作用 增加 彈性,抗疲勞,增加體力,促進傷口癒合,增強抵抗力,抗壞血酸,預防色斑,幫助鐵的吸收。維生素c是知名度很高的維生素 明星 婦女喜愛它美白 預防色斑的功能 中老年人喜愛它抗氧化 抗衰老 預防心血管疾病的功能 青少年也喜愛它防治感冒的作用。1 生產膠原蛋白 膠原蛋白佔人體內蛋白質總量...
可以長期服用維生素C片嗎,維生素c片能不能天天吃
可以。而且想要美白效果好的話,要大量服用,一天1000毫克左右 因為vc很容易氧化,最後真正攝入體內的量可能沒有服用的那麼多,所以不必擔心。長期服用可以美白,增強體質,提高免疫力 不宜長期過量服用,否則,突然停藥有可能出現壞血病症狀。1.長期服用每日2 3克可引起停藥後壞血病,故宜逐漸減量停藥。2....
維生素c白天吃還是晚上吃,維生素c早上吃還是晚上吃好
維生素e是脂溶性的,為了利於吸收.建議午飯或者晚飯後立即服用,維生素c為水容性維生素,空腹吃最佳。維生素c服用禁忌 1 維生素c不能與蝦,螃蟹等甲殼類的海鮮一起大量服用,會產生三氧化二砷 砒霜 以至中毒。此條為網上流言,其 大量 意為需在24小時內同時服用約50斤富含維生素c的水果以及200斤左右的...
維生素片有必要吃嗎,長期吃維生素片好嗎
維生素對人體起著自關重要的作用 維生素,又稱維他命,是一系列低分子有機化合物的統稱。它們是生物體所需要的微量營養成分,而一般又無法自己生產,需要通過飲食等手段獲得。維生素不能像醣類 蛋白質及脂肪那樣可以產生能量,組成細胞,但是它們對生物體的新陳代謝起調節作用。缺乏維生素會導致嚴重的健康問題。目前的研...